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舒志強 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 神經外科
腦血栓通常是造成腦梗死的常見類型,腦血栓一般是因為動脈硬化,動脈斑塊而形成的,在日常生活中,患有腦血栓病癥的人有很多。腦血栓疾病對身體健康有很大的危害,嚴重者會危及到生命,腦血栓在日常生活中有哪些需要注意的事項?
腦血栓要注意什么
1、腦血栓患者忌高脂肪、高熱量食物:高脂肪和高熱量食物會使血脂進一步增高,增加血液的粘稠度,形成動脈樣硬化斑塊,導致血栓復發(fā)。因此腦血栓患者在飲食方面忌食肥肉、動物內臟、魚卵、全脂乳、奶油等含油脂多、膽固醇高的食物。此外,也不要食用采用油炸、煎炒、燒烤等方式烹調的食品,減少油膩的攝入量。
2、腦血栓患者忌抽煙、酗酒:吸煙會損害血管內膜引起小血管收縮,使管腔進一步變窄形成血栓。酗酒也是引起腦血栓的誘因之一,因此無論吸煙還是飲酒,對血管都有害無益,腦血栓患者一定要注意。
3、腦血栓患者適度鍛煉、增強體質:腦血栓患者可以進行適度的運動,加快血流速度,改善血管狀況。
4、腦血栓患者要調節(jié)好心情:情緒障礙對疾病是有一定影響的,尤其是當人的情緒受大腦控制時,情緒的劇烈波動會影響腦血栓形成患者的病情,可能加重病情。
5、腦血栓患者注意忌勞累過度:勞累過度也是導致腦梗塞復發(fā)的誘因之一,勞累過度或休息不好易引起血壓波動,引起腦血栓的形成。
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