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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
眾所周知,疾病的復(fù)發(fā)常常讓患者們感到困擾。對于腦血栓疾病老年患者而言,要想預(yù)防腦血栓的復(fù)發(fā),此時(shí)又應(yīng)當(dāng)要多加注意些什么呢?
老年人得了腦血栓,就得注意以下幾點(diǎn):
1、患者們一定要認(rèn)真遵從醫(yī)囑,堅(jiān)持繼續(xù)治療。這既是治療疾病的關(guān)鍵,也是根本的措施。對于高血壓患者,則應(yīng)當(dāng)要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,長期合理服用降壓藥,有條件的話,則應(yīng)當(dāng)要經(jīng)常測量血壓,以便及時(shí)觀察自身機(jī)體的血壓變化情況。
2、定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,復(fù)查的重點(diǎn)項(xiàng)目有血壓、血脂、血液粘度、血糖等檢查。有必要的話,還可進(jìn)行頭部的CT檢查,一般每半年復(fù)查一次即可。對于發(fā)生有肢體麻木癥狀的患者而言,如果其機(jī)體存在有血壓波動大,精神異常等變化,此時(shí)應(yīng)當(dāng)要及時(shí)進(jìn)行就診,切勿拖延。
3、事實(shí)上,家庭環(huán)境的優(yōu)劣,對于預(yù)防腦血栓疾病的復(fù)發(fā),也起到了一定的影響。家屬們一定要主動進(jìn)行配合,盡可能為患者營造一個(gè)溫馨和睦的家庭氛圍,以更好緩解病人緊張焦慮情緒,輔助其疾病更好的治療。
當(dāng)然,要想更好去預(yù)防腦血栓疾病的復(fù)發(fā),還應(yīng)當(dāng)要重視起腦血栓疾病的日常護(hù)理工作。首先,要注意做好個(gè)人日常生活能力的鍛煉,爭取生活自理。在平時(shí)的生活中,則應(yīng)當(dāng)要自覺加強(qiáng)鍛煉,適量活動活動,以更好輔助疾病的恢復(fù)。
在平時(shí)的飲食中,應(yīng)當(dāng)要遵循清淡低膽固醇的飲食原則,多多嘗試豆類及豆制品、新鮮蔬菜及水果。除此之外,還應(yīng)當(dāng)要自覺克服個(gè)人不良的嗜好和習(xí)慣,避免長時(shí)間打牌和看電視等。自覺做好戒煙禁酒,避免飲用濃茶或咖啡,保持個(gè)人生活起居的規(guī)律,注意保證充足的睡眠。
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