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都芳鵑 副主任醫(yī)師 副教授 聊城市第二人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
胃酸是指胃液中鹽酸的分泌，人的胃不斷分泌胃酸，其基本排出量約為最大排出量的10％，晝夜會發(fā)生變化，入睡后數(shù)小時達到峰值，早晨醒來最低。當(dāng)食物進入胃時，胃酸開始分泌。當(dāng)胃空著時，pH值在7.0和7.2之間，當(dāng)食物進入胃中時，pH值可以降低到2到3之間。孕婦胃酸增多很有可能是消化不良導(dǎo)致。懷孕時間越長，子宮越大，胃受到子宮的擠壓也有可能導(dǎo)致孕婦胃酸增多。
孕婦為什么胃酸增多
1、消化不良。婦女懷孕后，她的雌激素和孕激素會增加，這使連接胃和食道的括約肌相對松弛，從而使孕婦更容易食用食物，這將導(dǎo)致胃中的酸回流，從而到達口腔，食道和咽喉。
2、子宮受壓。女人懷孕的時間越長，胃就越大，這將迫使子宮進入胃，同時，懷孕會增加內(nèi)源激素的含量，這也會使胃和食道之間的連接不緊密，然后使胃酸升高，從而使胸部產(chǎn)生灼熱感。
孕婦胃酸怎么辦
1、多食用稀飯食物。在日常生活中，孕婦應(yīng)盡量多吃一些小米稀飯，山藥稀飯，玉米稀飯，另外，煮粥時，還可以放一些紅棗，記住，不要喝大米粥。
2、多補充維生素。在日常生活中，孕婦必須保護自己的胃腸道，更多的膳食纖維和維生素。多吃綠色蔬菜和新鮮水果，多吃燕麥等粗纖維食品。
3、多吃堿性食物。在正常的工作和生活中，孕婦可以多吃能中和酸性物質(zhì)并減少過多胃酸分泌的堿性食物，例如胡蘿卜和豆腐，進餐時，用鹽擦拭食物表面，然后用冷白清洗。
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