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李振東 副主任醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
眼睛是心靈的窗戶，也是很重要的器官，但是很多人由于平時(shí)的習(xí)慣不好，看書很近、經(jīng)常使用電子產(chǎn)品等造成視力下降，現(xiàn)在近視眼的人數(shù)非常多，大多是學(xué)生、上班族或者是中老年人，眼睛視力下降會(huì)造成視力模糊、眼睛疲勞等癥狀，要及時(shí)緩解。
視力下降的原因
1、睡眠不足，睡眠不足是視力下降使用的重要原因之一，身體各器官都需要休息，眼睛不能得到充分的休息，肌肉和水晶體的體會(huì)慢慢產(chǎn)生病變，會(huì)繼續(xù)增強(qiáng)視力的衰退。
2、接觸電子產(chǎn)品的時(shí)間過長(zhǎng)，電光屏障對(duì)眼睛的損害主要是藍(lán)光輻射，容易造成眼睛疲勞，視力容易下降。
3、眼睛的衛(wèi)生不干凈。因?yàn)檠劬κ桥c外部直接接觸的器官，所以容易受到外部有害物質(zhì)的侵害，而且很多人喜歡用眼睛揉眼睛，這只會(huì)增強(qiáng)眼睛的感染，繁殖細(xì)菌
視力下降怎么恢復(fù)視力
1、眺望遠(yuǎn)處的群山，可以看到窗外美麗的人的景色，清新的顏色對(duì)眼睛有利。特別是綠色，心情很好，眼睛視力也會(huì)得到緩解。
2、不要離電腦屏幕太近，而是要注意不要長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕看。這對(duì)眼睛的健康不好，眼睛會(huì)變得干燥，而且視力的損害非常大。
3、定期檢查自己的視力，近視大多是假性近視，通過治療和護(hù)理可以恢復(fù)到正常水平，因此，應(yīng)定期檢查自己的視力，非常重要。
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眼睛近視一直是中西醫(yī)面臨的棘手問題，目前全球近視發(fā)生率愈來愈高，在某種情況下，近視已經(jīng)不是一個(gè)少見的現(xiàn)象了，而是多數(shù)人都會(huì)有可能會(huì)面臨的問題。臨床醫(yī)學(xué)對(duì)治療近視的方法和手段還是有的，如果想要準(zhǔn)確直接治... 詳細(xì)»
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近視眼是生活中常見的一種問題，無論是兒童還是成年人，都可能會(huì)出現(xiàn)近視眼的情況。近視眼的出現(xiàn)和許多因素有關(guān)，例如平時(shí)不合理的用眼，或者經(jīng)常存在某些不良的行為習(xí)慣都可能導(dǎo)致視力下降，從而引發(fā)近視眼。當(dāng)出現(xiàn)... 詳細(xì)»
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近視眼怎樣恢復(fù)視力
近視眼包括假性近視和真性近視。假性近視通?？赏ㄟ^改變用眼習(xí)慣恢復(fù)，真性近視是不能恢復(fù)的，因?yàn)檠圯S或角膜曲率不可逆的改變，但是，可以通過佩戴框架眼鏡、隱形眼鏡、飛秒手術(shù)等方法，可以使患者的眼睛看到清晰的... 詳細(xì)»
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近視眼怎么恢復(fù)視力
近視屬于屈光不正中最常見的一種類型，是由于遺傳因素與后天不良用眼習(xí)慣共同作用造成的。近視患者會(huì)出現(xiàn)看遠(yuǎn)處的景物模糊不清、視力下降等癥狀。想要恢復(fù)視力的話，主要是通過配戴框架眼鏡或隱形眼鏡、配戴角膜塑形... 詳細(xì)»
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近視眼是一種常見的眼科疾病，是在調(diào)節(jié)放松時(shí)平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜前的一種屈光狀態(tài)。近視一般出現(xiàn)在青少年身上，往往都是由于不正確的學(xué)習(xí)姿勢(shì)而引起的，近視眼就是眼只能看近不能看遠(yuǎn)，遠(yuǎn)視力明顯... 詳細(xì)»
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