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青少年近視眼怎么恢復(fù)視力

近視眼 復(fù)視
主講專家
李紅陽
李紅陽 主治醫(yī)師

廣東省第二人民醫(yī)院 眼科

簡介:對眼近視、遠視等屈光不正,角膜塑形鏡驗配,眼瞼腫物及整形,白內(nèi)障、青光眼,眼底視網(wǎng)膜、黃斑等疾病診斷及治療。
視頻內(nèi)容

青少年近視眼可以通過以下方法恢復(fù):

1、配鏡:需要到正規(guī)醫(yī)院進行綜合驗光,做出最正確的配鏡處方。

2、減少近距離用眼時間,多到戶外做運動,即使不運動也要到戶外多走走,進行眼球放松。

3、需要家長監(jiān)督孩子寫作業(yè)的姿勢,做到一拳、一尺、一寸,還有20-20-20法則,盡量少吃甜食。

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