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張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院 急診科
分心木在中藥中是使用比較廣泛的藥材之一，分心木在改善遺精以及滑精和遺尿等方面具有比較明顯的作用，很多人雖然知道其功效非常好，但卻不知道其正確的喝法是怎樣的。而且大部分的人對(duì)于分心木比較陌生，遇到了會(huì)隨手扔掉，下面來(lái)普及分心木怎么吃。
分心木怎么吃
1.準(zhǔn)備10g左右的分心木，將其放入水杯中用開(kāi)水沖泡十五分鐘后服用即可，可以在首次泡服完之后繼續(xù)加泡服，直到分心木的顏色變淡為止。
2.把10g分心木粉末用開(kāi)水沖泡十分鐘至十五分鐘作用就可以服用，但是由于分心木本身是不太容易消化的，因此建議腸胃不好的人群不要用分心木粉泡水喝。
3.可以把分心木和胡桃肉以及外殼洗干凈，然后一起放進(jìn)鍋中使用小火煎煮一個(gè)小時(shí)左右，然后撈出外殼和分心木，只留下藥液和果肉，可以一天服用三次，建議在飯前半小時(shí)服用效果會(huì)更加好。
分心木注意事項(xiàng)
1.分心木是中藥，因此不可以和藥性一樣的藥材一起服用。
2.若是分心木泡水喝后出現(xiàn)胸悶、惡心或是拉肚子等異常情況，就要停止服用，等這些癥狀都消失之后再繼續(xù)服用。
3.分心木可以在一定的程度上改善便秘，因此本身腸胃不舒服的人群選擇服用分心木則可能會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況，腸胃不舒服的人群要避免服用。
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