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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
越來(lái)越多的人喜歡戴著耳機(jī)聽(tīng)歌、聽(tīng)小說(shuō)，但此時(shí)耳朵里傳來(lái)的不一定是悠揚(yáng)悅耳的聲音，而是“自動(dòng)播放”的耳鳴聲，睡覺(jué)的時(shí)候、聽(tīng)歌的時(shí)候、走路的時(shí)候...耳鳴無(wú)時(shí)無(wú)刻存在成為了部分人的煩惱。
部分的耳鳴患者同樣存在著耳機(jī)不離身的情況，也會(huì)疑問(wèn)：“老是耳鳴能不能戴耳機(jī)聽(tīng)歌？”“耳鳴到底是怎么回事，又該怎么緩解?”面對(duì)眾多的疑問(wèn)，醫(yī)聯(lián)媒體采訪了中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院耳鼻喉科副主任醫(yī)師楊海弟醫(yī)生，為大眾解惑釋疑。
耳鳴是怎么發(fā)生的？
楊海弟醫(yī)生解釋，耳鳴的原因較多，最常見(jiàn)的原因就是聽(tīng)力下降導(dǎo)致的。還需要排除許多疾病的可能，包括中耳的一些疾病，還有內(nèi)耳的一些疾病，以及聽(tīng)神經(jīng)瘤和其它很多的一些疾病都可能導(dǎo)致耳鳴。此外，耳鳴跟腎虛基本是沒(méi)有什么關(guān)系。很多人從中醫(yī)方面來(lái)看，認(rèn)為耳鳴的治療都是需要進(jìn)行補(bǔ)腎的，其實(shí)這是大眾里面的一個(gè)誤區(qū)。
關(guān)于耳鳴的常見(jiàn)疑問(wèn)有哪些？
1、耳鳴還能不能戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)？
楊海弟醫(yī)生指出，對(duì)一些耳鳴的病人來(lái)說(shuō)，有一些音樂(lè)其實(shí)是可以達(dá)到緩解耳鳴的作用，但是一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，聽(tīng)的時(shí)候音量不能太大，一定要讓病人又能聽(tīng)到耳鳴的聲音又能聽(tīng)得到音樂(lè)的聲音，通過(guò)這種學(xué)習(xí)的方法來(lái)減輕耳鳴。值得注意的是，長(zhǎng)時(shí)間地使用耳機(jī)是肯定會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力下降的。今年世衛(wèi)組織發(fā)布消息表示:全世界有10億人口正在被耳機(jī)剝奪聽(tīng)力。
一般要求戴耳機(jī)時(shí)，手機(jī)音量最好控制在60%以下，并且每次使用時(shí)間都不要超過(guò)60分鐘，特別有些人喜歡在高鐵或者地鐵這類較嘈雜的環(huán)境中，戴耳機(jī)的為了聽(tīng)得清楚會(huì)不自覺(jué)地把音量調(diào)大，這樣會(huì)很容易導(dǎo)致聽(tīng)力的損傷，甚至可能會(huì)加重耳鳴。
2、耳鳴不治療會(huì)耳聾嗎？
許多耳鳴患者常常存在著這樣的疑問(wèn)：“老是耳鳴會(huì)不會(huì)導(dǎo)致耳聾？”楊海弟醫(yī)生也在采訪中做出了解答：有一部分耳鳴是有器質(zhì)性的病變和聽(tīng)神經(jīng)瘤，這些病都可以導(dǎo)致聽(tīng)力的下降，甚至最后發(fā)展至耳聾，而一般的耳鳴是不會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力進(jìn)行性的下降。很多群眾都覺(jué)得耳鳴是一個(gè)不治之癥，也會(huì)害怕最后悔聽(tīng)不見(jiàn)，所以會(huì)變得很恐慌。
耳鳴如何緩解？
慢性的耳鳴緩解最主要就是精神方面的放松，不能太緊張，通常越緊張耳鳴就越厲害。其次，建議患者要對(duì)耳鳴樹(shù)立正確的認(rèn)識(shí)，包括前面提及到的耳鳴發(fā)生的原因，積極克服恐懼的心理。另外，日常作息要規(guī)律，要保證休息時(shí)間的充足，對(duì)病情的緩解也有很大的幫助。情節(jié)嚴(yán)重者，建議尋求專業(yè)醫(yī)生幫助，以免耽誤病情。
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晚上耳鳴白天不耳鳴怎么辦
耳鳴的時(shí)候就會(huì)感覺(jué)腦子里面不停的嗡嗡響，讓人又痛苦又煩躁，對(duì)日常的生活會(huì)造成一定的影響。假如長(zhǎng)時(shí)間下去，會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力有所下降，會(huì)對(duì)我們的身體造成一定的影響。有部分人會(huì)在晚上的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)耳鳴的現(xiàn)象，嚴(yán)重影... 詳細(xì)»
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長(zhǎng)期耳鳴怎么辦
耳鳴是常見(jiàn)的一種癥狀，很多人都有耳鳴的經(jīng)歷，一般過(guò)一段時(shí)間就好，但也有的人會(huì)一直耳鳴。耳鳴一般是受環(huán)境影響或者聽(tīng)到高強(qiáng)度的聲音而引發(fā)的耳鳴，或者在情緒激動(dòng)的時(shí)候時(shí)候也會(huì)誘發(fā)耳鳴。雖然說(shuō)耳鳴并不是什么大... 詳細(xì)»
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耳鳴怎么辦
耳鳴嚴(yán)重影響了很多人的生活，大多數(shù)人都有耳鳴的經(jīng)歷，內(nèi)心特別不舒服，出現(xiàn)頭暈眼花癥狀等等。如果耳鳴特別嚴(yán)重，還會(huì)出現(xiàn)短暫性耳聾，這種直觀性感受想必很多人都接受不了的。那么出現(xiàn)了耳鳴怎么辦？ 詳細(xì)»
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