生活中有不少人發(fā)現(xiàn)自己上了年紀(jì)之后肩關(guān)節(jié)就會產(chǎn)生疼痛感，如果有這種現(xiàn)象產(chǎn)生，應(yīng)該了解原因，通過合理的方式進行改善。因為肩關(guān)節(jié)疼痛和多方面因素有關(guān)，不排除是局部的病變引起，此時應(yīng)該通過治療緩解，減輕患者的身體負(fù)擔(dān)。那么，年齡增大的過程中為什么肩關(guān)節(jié)容易疼痛呢？
1、關(guān)節(jié)和骨骼的退行性變
據(jù)了解，在年齡增大的過程中如果感覺到肩關(guān)節(jié)疼痛，有可能是局部骨骼退行性變引起，上了年紀(jì)的人如果消化功能下降，吸收的營養(yǎng)物質(zhì)不足，可能會出現(xiàn)缺鈣這種表現(xiàn)，缺鈣的時候骨密度降低，可能就會出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)的疼痛表現(xiàn)，甚至全身的關(guān)節(jié)都會產(chǎn)生疼痛感。
如果上了年紀(jì)的人總是有這種感覺，最好了解原因，和局部骨骼退行性變有關(guān)，需要及時補充人體需要的鈣質(zhì)，這樣才能滿足身體營養(yǎng)需求，維持正常狀態(tài)，否則肩關(guān)節(jié)會持續(xù)產(chǎn)生疼痛感。
2、出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)炎
年紀(jì)增大之后感覺到肩關(guān)節(jié)部位產(chǎn)生疼痛，有可能是局部產(chǎn)生炎癥。在年輕的時候肩關(guān)節(jié)的肌肉，軟組織或者骨骼受到損傷，沒有及時治療有可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)受累明顯，老了之后留下病根。
部分人還會因為肩關(guān)節(jié)組織繼發(fā)粘連，萎縮等情況導(dǎo)致局部產(chǎn)生疼痛。如果是原本肩關(guān)節(jié)就有損傷而引發(fā)的疼痛，需要對癥治療，否則局部炎癥持續(xù)發(fā)展，疼痛感會十分明顯，這也是老年人肩關(guān)節(jié)容易疼痛的主要因素。
3、長時間不良姿勢引起
老了之后感覺到緊關(guān)節(jié)容易疼痛，有可能是年輕時沒有注意身體養(yǎng)護引起。部分人長時間肩關(guān)節(jié)處于同一姿勢，在沒有注意該部位的保養(yǎng)的情況下，局部可能會出現(xiàn)慢性損傷，甚至在不良姿勢的牽拉影響下導(dǎo)致局部軟組織受損。
很多人老了之后就容易感覺到肩關(guān)節(jié)疼痛明顯。如果是這種因素引起，也要及時進行改善，平時注意多進行局部的按摩、適當(dāng)休息，同時還要防止長時間處于不良姿勢，這樣才能控制肩關(guān)節(jié)持續(xù)受累明顯而導(dǎo)致疼痛感長時間存在。
綜上所述，老了之后肩關(guān)節(jié)容易產(chǎn)生疼痛感，和多方面因素有關(guān)，如果和以上幾種原因有關(guān)徐，需要一一解決，這樣才能避免局部總是疼痛影響正常生活。
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