在廣東，向來就有喝涼茶的習慣，但是大家喝涼茶都是從涼茶鋪購買成品。雖然有些店家曬出的配方好像挺簡單，不過你要是自己隨便抓藥來煮制涼茶，可就不是一回事了！
最近就一則新聞報道，中山的馮先生就自己制作了涼茶。所用的中藥也不是在醫(yī)院或者藥房購買，大多是自己在山上采摘的，而且藥方用的也是偏方。結(jié)果這么一喝，把自己給喝成了急性腎功能衰竭，進入重癥病房。幸而經(jīng)過搶救，馮先生的肝腎功能恢復正常。
中草藥不要自己隨便使用！
通常中草藥的用藥用法都比較有講究，不得不提醒，如果我們平時如果需要用到藥物，還是在醫(yī)生的指導下使用為好。而且用中草藥，也不能靠“聽說”來辨別草藥，自己去采摘煎制。避免出現(xiàn)其它嚴重的副作用，最好到醫(yī)院或者正規(guī)藥店購買。此外，這個涼茶飲品，在廣東地區(qū)比較受群眾歡迎，不過應該根據(jù)個人的情況選擇飲用，且不是每個人群都適合飲用涼茶。
6類人群，最好不喝涼茶飲品
1、本身就是體寒虛弱者：平時表現(xiàn)為多畏風、怕冷且面色偏青、嘴唇發(fā)白。此類人群不適合飲用涼茶，容易加重體寒的情況，甚至傷到脾胃，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等問題。
2、風寒感冒患者：本身就是因為受涼導致的感冒，有畏寒、留清涕的癥狀，如果此時飲用涼茶可能會加重病情，延緩健康的恢復速度。
3、患有腸胃疾病的人群：更容易傷害到脾胃，加重病癥，禮物慢性腸胃炎患者等。
4、處于經(jīng)期的女性：該時期女女性抵抗力下降，且處于失血狀態(tài)，本不就不能受寒。喝涼茶易致氣血受寒而凝滯、經(jīng)血排出不暢，引發(fā)痛經(jīng)，嚴重者可造成月經(jīng)不調(diào)
5、妊娠哺乳期：涼茶最好不喝，尤其是剛生完寶寶的媽媽，此時身體極為虛弱，喝涼茶對于產(chǎn)后臟腑功能恢復會有影響，還會傷及脾胃，落下“月子病”，日后可能出現(xiàn)腹部冷痛。
6、老人及三歲以下幼兒：涼茶偏于含量，容易損傷脾胃，導致消化不良、厭食、腹瀉等。恰巧這兩者的脾胃功能都比較弱，并不適合飲用。
此外要注意，平常人也不要長期飲用涼茶，因為帶有中草藥成分，過度飲用容易出現(xiàn)拉肚子等胃部不適反應。也不能指望喝一杯涼茶就能治病，一些上火的癥狀，例如喉嚨疼痛是可以通過喝涼茶緩解，但是如果是疾病導致的癥狀仍然需要就診治療。
最后更要注意，不要跟新聞中的馮先生一樣，隨意自己配置涼茶飲用，用藥、用量應在醫(yī)生的指導建議下使用。
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