如果發(fā)現(xiàn)自己的血糖就像坐過山車一樣，時(shí)高時(shí)低，起伏不平，應(yīng)該了解原因，正常人一般會(huì)維持血壓、血糖、血脂等指標(biāo)在正常的狀態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)某些指標(biāo)異常明顯，特別是血糖長時(shí)間波動(dòng)都應(yīng)該了解具體的原因，通過合理的方式進(jìn)行改善。血糖水平維持穩(wěn)定，才能防止健康受損。那么，血糖總是波動(dòng)明顯有可能是哪些因素引起呢？
1、降糖藥物錯(cuò)誤使用
血糖高低起伏大有可能是錯(cuò)誤使用降糖藥物引起，部分人可能已經(jīng)出現(xiàn)了糖尿病，但在用藥過程中沒有掌握正確的方法，可能服用了過多劑量的降糖藥物，短時(shí)間內(nèi)可能會(huì)出現(xiàn)血糖明顯波動(dòng)的情況。如果有這種情況，患者可能在藥物作用下容易出現(xiàn)血糖明顯降低，而當(dāng)藥物作用過后血糖會(huì)升高，會(huì)有血糖時(shí)高時(shí)低的情況。
如果患者仍沒有注意藥物的合理使用，服用過多劑量的降糖藥物，還可能會(huì)出現(xiàn)低血糖的表現(xiàn)。因此，發(fā)現(xiàn)自己的血糖起伏波動(dòng)大，需要了解是否和降糖藥物沒有正確使用有關(guān)。如果是這一方面因素引起，還需掌握正確的用藥方法。
2、錯(cuò)誤飲食
血糖高低起伏波動(dòng)大有可能是飲食沒有注意引起，有時(shí)候在過度饑餓沒有及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)的情況下，可能會(huì)出現(xiàn)血糖降低的情況。而部分人在饑餓后會(huì)大量攝入食物，如果饑餓后一次性補(bǔ)充過多熱量，糖類物質(zhì)大量攝入，也可能導(dǎo)致影響血糖就會(huì)持續(xù)升高，這是血糖忽高忽低常見的原因。如果是這一方面因素引起，平時(shí)需要注意飲食的合理化。
3、長時(shí)間缺乏睡眠
發(fā)現(xiàn)自己的血糖忽高忽低，波動(dòng)明顯，有可能是睡眠不足引起。糖尿病這種慢性疾病的惡化程度高，會(huì)受到多方面因素影響導(dǎo)致血糖波動(dòng)，部分人經(jīng)常睡眠不足，長時(shí)間的熬夜有可能會(huì)導(dǎo)致器官功能下降，甚至對(duì)胰島功能造成影響。
如果胰島功能受到影響，胰島素的分泌增多或者減少都可能會(huì)出現(xiàn)血糖波動(dòng)的情況。因此，在控制血糖發(fā)展的過程中需要注意這方面的問題，每天保證充足的睡眠時(shí)間。身體健康保持良好，器官功能維持正常，才能避免長時(shí)間睡眠不足帶來負(fù)面影響。
由此可見，血糖總是波動(dòng)明顯和多方面因素有關(guān)，有可能是錯(cuò)誤使用降糖藥物，睡眠不足或者錯(cuò)誤飲食引起。對(duì)于這些方面因素引發(fā)的血糖波動(dòng)還需盡早改善，防止血糖波動(dòng)明顯。
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糖尿病患者平時(shí)除了要控制好空腹、飯后血糖和糖化血紅蛋白數(shù)值外，血糖波動(dòng)也是一個(gè)比較重要的指標(biāo)，如果血糖高低波動(dòng)比較大，那么血糖就會(huì)不穩(wěn)定，這種不穩(wěn)定容易造成血管并發(fā)癥出現(xiàn)。依據(jù)國內(nèi)血糖管理共識(shí)規(guī)定，血... 詳細(xì)»
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血糖波動(dòng)在4-10mmol/L之間通常是正常的。血糖是血液中的葡萄糖濃度，是人體維持正常生理功能所必需的能量來源。正常的血糖范圍因個(gè)人體質(zhì)、年齡、生理狀態(tài)，如餐前、餐后、空腹等，以及檢測(cè)方法等不同而存... 詳細(xì)»
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