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姚選武 副主任醫(yī)師 講師 馬鞍山市人民醫(yī)院 耳鼻喉科
咽炎是日常生活中一種常見的呼吸道疾病，常見的引起咽炎的原因有周圍環(huán)境影響，生活壓力大以及患者自身不良的生活習慣等等。咽炎的發(fā)病群體十分廣泛，發(fā)病時會嚴重影響患者的日常生活，建議患者患上咽炎后應及時進行治療。此外，養(yǎng)成良好的生活習慣也可以一定程度上起到預防咽炎發(fā)生的作用。
引起咽炎的常見原因
1、患者咽喉部位有炎癥?；颊弑旧硌屎聿课换加醒装Y，沒有及時就醫(yī)進行治療處理，久而久之就會擴散，導致咽炎的發(fā)生。
2、不良的環(huán)境影響以及患者自身生活習慣影響?；颊呷粘Ｈ绻?jīng)常處于會引起咽部不適的環(huán)境中，容易導致咽炎的產生。除此之外，患者日常如果有好食煙酒以及辛辣食物的習慣，都容易導致咽炎的產生。
3、患者有打鼾的習慣?；颊咚邥r打鼾，容易導致睡眠時長期用嘴部進行呼吸，咽喉部位容易干燥，產生咽炎的幾率就會大大增加。
咽炎的日常護理建議
1、在日常生活中患者應盡量保持身體溫暖，避免受涼感冒引發(fā)咽炎。秋冬干燥季節(jié)保持室內開窗透氣，促進室內空氣流通。
2、患者在處于污染或粉塵較多的環(huán)境中，建議采取一定的防護措施，例如佩戴口罩等，此外在惡劣天氣盡量避免進行戶外活動。
3、建議患者日常養(yǎng)成良好的飲食習慣，盡量避免食用過于刺激性的食物。出現(xiàn)咽炎早期癥狀時，更應該減少日常生活中食用煙酒的量。
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