肺部是人體十分重要的呼吸器官，每天的生命活動都需要肺部的參與，肺部功能提高呼吸才能保持規(guī)律，有足夠的氧氣提供給身體每個重要的組織器官，滿足身體需求。否則肺部功能降低，呼吸受到阻礙許多不良癥狀就會出現(xiàn)。那么，想要判斷肺部功能是否良好，通過哪些地方就可以得知呢？
1、呼吸
想要判斷自己的肺部功能是否良好，需要通過自己的呼吸來判斷?？梢詫⑹种阜旁谌说谋强撞课?，判斷人的呼吸是否均勻、正常。很多人在肺部功能下降時呼吸會變得急促，甚至需要深呼吸才能獲取足夠的氧氣，這是肺部功能下降的標(biāo)志。如果呼吸不規(guī)律，呼吸變得衰弱，都有可能是肺部病變的信號，可以通過呼吸的情況來判斷肺部是否健康。如果已經(jīng)有肺部病變出現(xiàn)，應(yīng)該盡早治療。
2、嘴唇
想要判斷自己的肺部功能是否良好，可以觀察自己的嘴唇。如果肺部功能異常，呼吸受到阻礙，可能會出現(xiàn)血液中缺乏氧氣的情況，嘴唇顏色會發(fā)生改變。正常人的嘴唇應(yīng)該呈現(xiàn)紅潤的狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)自己嘴唇呈現(xiàn)青紫色，有可能是血液中氧氣不足的標(biāo)志，這種現(xiàn)象產(chǎn)生就要警惕肺部疾病。通過合理的方式提高肺部功能，血液中氧氣含量增多，嘴唇才能恢復(fù)紅潤狀態(tài)。
3、手指
想要判斷自己的肺部功能是否良好，可以通過手指的變化來得知。如果手指粗細(xì)均勻，沒有指頭粗大的情況，說明肺部功能。很多人受到嚴(yán)重肺部疾病的影響會導(dǎo)致杵狀指這種現(xiàn)象產(chǎn)生，常見的變化就是手指頭增生粗大。
如果沒有這種情況出現(xiàn)，手指粗細(xì)均勻，而且沒有其他肺部病變的信號，說明身體還處于健康的狀態(tài)。因此，平時可以通過手指的變化來判斷身體是否健康。如果已經(jīng)存在杵狀指，應(yīng)該盡早治療。
4、臉部皮膚
想要判斷自己的肺部功能是否良好，可以通過臉部皮膚狀態(tài)來得知。在身體保持健康時呼吸是比較正常的，有足夠的氧氣、營養(yǎng)物質(zhì)獲取，人的皮膚狀態(tài)會保持良好，呈現(xiàn)皮膚紅潤、健康的狀態(tài)。很多人在肺部功能受損后呼吸出現(xiàn)異常，感覺呼吸不均勻，氧氣供應(yīng)不足，皮膚狀態(tài)就會變差，可能會給人一種臉色蒼白的感覺，這是肺部功能受損的表現(xiàn)。
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