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朱瑞先 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科
急性喉炎是發(fā)生在咽喉粘膜部位以及粘膜下組織和淋巴組織產生的炎癥反應。當你把嘴巴張開時，就會看到咽喉部位紅腫，此病好發(fā)于冬季以及春季。免疫力低下患者以及兒童患者比較容易患上此病?；颊邥霈F(xiàn)咽喉部位疼痛、干燥、紅腫、灼熱等情況，個別患者還會出現(xiàn)頭痛、關節(jié)疼痛，甚至食欲不振等癥狀。積極正規(guī)的治療，短時間之內是可以恢復的。另外需要注意飲食，那么急性喉炎的飲食需要注意什么呢？
1、急性喉炎患者飲食方面要有節(jié)制，按時按量的吃飯，避免暴飲暴食，避免長時間的饑餓。另外也不能因為怕缺乏營養(yǎng)而吃的太多，容易加重腸胃負擔，加重病情。
2、飲食方面盡量的以清淡的食物為主，避免吃一些高脂肪、高油脂的食物，這是不正確的。由于喉部正處于炎癥感染的時期，如果吃一些油膩、高脂肪的食物，會對咽喉部位造成一定的刺激，從而導致咽喉部位充血，甚至還會出現(xiàn)消化不良的情況。所以飲食方面以易消化、清淡的食物為主。
3、注意營養(yǎng)均衡，避免挑食偏食，多吃肉類、蛋類、奶類、五谷雜糧類食物，保證營養(yǎng)充足。合理的飲食才能夠促進疾病的恢復，而且補充足夠的營養(yǎng)，才能有效的修復受損的部位。
4、飲食方面避免吃一些高溫、油炸的食物，也避免吃一些刺激性的食物，比如辣椒容易加重病情。另外咖啡還有濃茶，盡量的不要喝?？梢远喑砸恍└缓鞍踪|以及彈性蛋白的食物，比如新鮮的瓜果、蔬菜。
5、避免吃燒烤，避免抽煙喝酒，這些都會加重急性咽喉炎的病情。
急性咽喉炎患者需要正規(guī)的治療，細菌感染者給予抗生素治療。急性咽喉炎患者盡量的多讓聲帶休息不發(fā)生或者減少發(fā)生的次數(shù)。保持室內空氣流通以及濕潤，避免口干舌燥，盡量的多喝水。平常可以多做一些體育運動來增強自身的免疫力，防止疾病的發(fā)生，保持充足的睡眠。
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