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朱瑞先 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科
小兒急性喉炎是以聲門(mén)區(qū)為主的喉黏膜急性炎癥。該病一般發(fā)生在冬季以及春季,常見(jiàn)于嬰幼兒。很多小朋友在不經(jīng)意之間就會(huì)患了小兒急性喉炎,那么,小兒急性喉炎有什么飲食規(guī)則呢?
1.清淡飲食。寶寶要以清淡食物為主,可以吃些相對(duì)清淡、溫軟、易消化且營(yíng)養(yǎng)的食物,比如瘦肉粥、豆?jié){、水果泥等。像油條、炸糕、辣椒、蔥蒜、火鍋、海底撈等這些煎炸辛辣刺激的食物就不要吃了,因?yàn)闀?huì)刺激咽喉,加重病情。況且吃多了這些食物還會(huì)加重肝火,不僅使喉炎難以治療,還會(huì)引發(fā)其他疾病。但是孩子一般喜歡吃零食,而零食又多是油炸煎炸辛辣刺激類(lèi)的,比如薯片、辣條、薯?xiàng)l等等,這時(shí)候就需要父母監(jiān)督了,讓孩子遠(yuǎn)離這些食物。
2.多攝入蛋白質(zhì)。寶寶現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,蛋白質(zhì)不僅有利于增強(qiáng)體質(zhì),讓寶寶健康成長(zhǎng),還可以幫助喉炎損傷部位的修復(fù),大大緩解病情。寶寶可以適當(dāng)吃些蹄筋,豬蹄,豆制品、海產(chǎn)品、瘦肉等富含蛋白質(zhì)的食物。但是不要攝入過(guò)多的蛋白質(zhì),因?yàn)槿菀滓鹣涣?,出現(xiàn)腹脹的癥狀。
3.多吃蔬菜水果。寶寶平時(shí)就要多吃蔬菜水果,當(dāng)然患病之間更加要注意蔬菜水果的進(jìn)食,均衡飲食,攝入多種維生素。父母可以給寶寶吃些富含維生素C以及B的食物,如生菜、野菜、蘋(píng)果、橘子、雪梨、胡蘿卜等。父母還可以煲雪梨水給寶寶喝,因?yàn)檠├嫠袧?rùn)喉清熱解毒的功效,對(duì)寶寶病情有所緩解。但是很多父母會(huì)走向誤區(qū),在這里要糾正一下,不能單靠蔬菜水果來(lái)治療疾病,寶寶要均衡飲食,還要加上醫(yī)生的有效治療,這樣才能擺脫疾病的糾纏。
4.多喝水。寶寶除了每日三餐規(guī)范飲食以外,平時(shí)也要多喝水。寶寶喝水最好是多次少量,因?yàn)樗粌H可以加速身體的新陳代謝,排除體內(nèi)毒素,還可以潤(rùn)喉,讓干燥難受的咽喉舒服一點(diǎn)。
飲食對(duì)緩解病情起著關(guān)鍵性的作用,父母要積極學(xué)習(xí),好好照顧寶寶,讓每位寶寶都健康成長(zhǎng)。
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