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楊棟 副主任醫(yī)師 連云港市第一人民醫(yī)院 肛腸科
痔瘡是一種常見的肛門疾病，俗話說“十人九痔”就體現(xiàn)了痔瘡的高發(fā)病率。痔瘡的誘發(fā)因素很多，其中便秘、長期飲酒、進(jìn)食大量刺激性食物和久坐久立是主要誘因?，F(xiàn)如今，通過一些食補(bǔ)也能達(dá)到緩解痔瘡病癥的目的。那么患上痔瘡可以食用什么食物呢？
得了痔瘡吃什么
1、食用含有纖維素較多的食物。例如香蕉、獼猴桃之類的，有助于保持腸道通暢。此外蔬菜也可以有效的補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。
2、食用比較容易止血的食物。例如花生、紅棗和赤小豆等。通過食補(bǔ)來促進(jìn)血液循環(huán)，提高制造血小板能力，達(dá)到止血的目的。
3、食用好消化的、軟的食物。可多喝粥，吃薏米，薏仁、大米等。多吃有利于消化的食物，可以保持腸道的順暢，不損害人體的健康。
4、食用有益于精血的食物。例如黑芝麻、核桃等。這類食物可以益精血，潤腸燥，舒緩胃部和腸道的壓力。
得了痔瘡不宜吃什么
1、不宜食用重口味食物。例如辣椒、咖喱、胡椒、生姜等辛辣刺激的食物。重口味食物容易引起血管的擴(kuò)張和充血，導(dǎo)致排便不順暢，進(jìn)而產(chǎn)生痔瘡。
2、不宜食用難于消化和堅(jiān)硬的食物。例如各類煎、烤及油炸的食物。這些食物會引起便秘，從而導(dǎo)致痔瘡復(fù)發(fā)。
3、不宜食用過量的鹽。過量的鹽分?jǐn)z入會讓人體體液停滯于循壞系統(tǒng)，導(dǎo)致靜脈擴(kuò)張，加重病情的發(fā)展。
4、不宜飲酒。飲酒使得濕熱病癥加重，引起局部微循環(huán)障礙，誘發(fā)痔瘡的癥狀。
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