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睪丸附睪炎的保健

睪丸附睪炎患者陰囊會(huì)突然出現(xiàn)疼痛和墜脹感,同時(shí)伴隨著惡寒以及發(fā)熱,疼痛會(huì)放射到腹股溝處、會(huì)陰部以及下腹部?;颊弑仨氁龊蒙钪械谋=?,防止喪失最基本的生育以及性功能。首先要做好個(gè)人衛(wèi)生措施,要改掉憋尿和長(zhǎng)時(shí)間久坐的壞習(xí)慣,日常注意飲食保健和堅(jiān)持體育鍛煉也是必不可少的。那么睪丸附睪炎患者到底要如何做好保健呢?

1、注意個(gè)人衛(wèi)生?;颊咭⒁饩植啃l(wèi)生,每天晚上睡覺(jué)前使用清水對(duì)局部仔細(xì)清洗,尤其是去除包皮里面的分泌物。內(nèi)褲勤換勤洗,選擇寬松透氣性的內(nèi)褲。內(nèi)褲不能和其他的衣服混洗,以免出現(xiàn)交叉感染。

2、避免憋尿和久坐。男性有尿要及時(shí)排出去,不能有憋尿的壞習(xí)慣。另外也不能長(zhǎng)時(shí)間久坐以及騎行,不然會(huì)對(duì)睪丸產(chǎn)生一定的壓迫,加重了充血??刂菩陨畹拇螖?shù)不能過(guò)于頻繁,也不能過(guò)度禁欲。

3、多鍛煉身體。男性每天至少要有40分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)能提高抵抗力和免疫力,防止受到病原菌入侵。尤其是男性常時(shí)間做俯臥撐或者深蹲等運(yùn)動(dòng),能讓睪丸和附睪部位得到一定的鍛煉。

4、飲食保健?;颊唢嬍撤矫嬉郧宓瓰橹?,多吃富含維生素c比較豐富的食物能提高身體抗炎能力,遠(yuǎn)離辛辣刺激性的食物。另外要養(yǎng)成定時(shí)拉大便的好習(xí)慣,切不可憋便?;颊弑苊獬愿咧镜氖澄?,以免增加發(fā)炎部位的分泌物,從而導(dǎo)致炎癥浸潤(rùn)和擴(kuò)散。

5、合理的使用抗菌藥物?;蛘呖梢赃x擇對(duì)細(xì)菌敏感的藥物,一般靜脈給藥兩個(gè)星期左右就能讓病情得到緩解。期間多臥床休息,可選擇陰囊托,把陰囊托起來(lái)來(lái)減輕其下墜疼痛感。另外也可對(duì)局部進(jìn)行冷敷,期間避免做重體力的勞動(dòng),以免加重感染。

急性患者可以選擇鎮(zhèn)痛劑和抗菌素。局部通過(guò)熱敷以及理療的方式來(lái)治療。若出現(xiàn)了膿腫應(yīng)該及時(shí)切開(kāi)引流并且積極的治療原發(fā)病因。重視性器官的衛(wèi)生,尤其是包皮過(guò)長(zhǎng)的男性要經(jīng)常清除污垢。

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