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高血脂為什么會(huì)導(dǎo)致頭暈?這個(gè)問(wèn)題并不難解釋

高血脂,顧名思義就是血液中脂肪含量過(guò)高,那就意味著會(huì)引起損害人類健康的疾病發(fā)生,比如說(shuō)冠心病、脂肪肝等。它被籠統(tǒng)地分為了兩大類,分別是原發(fā)性和繼發(fā)性,原發(fā)性高血脂通常與遺傳基因有關(guān),而繼發(fā)性高血脂更多的是受患者本身所患的糖尿病、高血壓等疾病有關(guān)?;蛘吒颊叩娜粘I盍?xí)慣有關(guān),比如說(shuō)習(xí)慣抽煙喝酒的群體患病率會(huì)相對(duì)更高。高血脂患者有時(shí)候會(huì)感覺(jué)頭暈,那么,為什么高血脂會(huì)導(dǎo)致患者頭暈?zāi)?

高血脂患者的血液中的脂肪含量是比正常人高的,這就說(shuō)明高血脂患者的血液粘稠度比較高??梢韵胂?,清澈的溪水流動(dòng)速度肯定會(huì)比渾濁的河水的流動(dòng)速度快。因?yàn)榍宄旱囊后w本身的""累贅""會(huì)比較少,所以流動(dòng)速度自然就快。也就是說(shuō)高血脂患者的血液流動(dòng)速度會(huì)出現(xiàn)障礙,因此供應(yīng)腦部的血液量就會(huì)減少。腦部供血量不足,大腦就會(huì)因此出現(xiàn)缺氧現(xiàn)象,因此患者就會(huì)因腦部供血不足而感到頭暈了。

建議高血脂患者在飲食上攝入低脂、低熱量,像一些紅燒排骨和紅曬肉就不要吃了。平時(shí)炒菜少放些油,注意不要吃豬油,動(dòng)物內(nèi)臟也不要吃??梢远喑砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如蝦類、魚(yú)類等等。油炸食物是肯定不能吃的了,為了健康平時(shí)還是不能嘴饞。

對(duì)于高血脂患者而言,一般還建議其在生活中多多進(jìn)行飲水。水作為速效的稀釋劑,經(jīng)過(guò)一夜的休息后,機(jī)體的血液往往會(huì)出現(xiàn)變粘稠的情況。為了避免高血脂患者疾病的發(fā)病,一般還建議其在生活中多多喝水。

與此同時(shí),還可以選擇多吃一些具有稀釋血液功能的食物。如抑制血小板聚集、防止血栓形成的黑木耳,具有類似阿司匹林抗凝作用的番茄、紅葡萄以及橘子等。此外,還可結(jié)合自身機(jī)體實(shí)際情況,多多選擇豐富的維生素C及粗纖維,以輔助機(jī)體血粘稠情況的降低。

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