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閻磊 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 泌尿外科
精液不液化和身體缺乏營養(yǎng)元素有關，尤其是缺乏鋅和硒時，因為沒有足夠的蛋白酶來液化精液，從而導致精液不液化。另外也和患有生殖系統(tǒng)疾病有關。除了要根治前列腺以及精囊炎等疾病外，還要調(diào)整好飲食，均衡的攝入營養(yǎng)，要適當?shù)难a充能夠促進精液液化的營養(yǎng)，比如鋅與硒等微量元素，還要補充維生素與蛋白質(zhì)等。那么精液不液化患者到底要如何飲食才好？
1、補充蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是精液必不可少的原料，同時也能刺激雄性激素分泌，當身體缺乏蛋白質(zhì)時會讓雌性激素分泌受到阻礙，不能均衡體內(nèi)的氨基酸濃度，從而影響了精液生成。另外也會下降患者的抵抗力和免疫力，紊亂了內(nèi)分泌?；颊呖梢远喑远诡?、蛋類奶類以及瘦肉類等來增強免疫系統(tǒng)，促進精子生成，緩解精子不液化的問題。
2、補充鋅和硒。當身體缺乏鋅和硒食會引起精液不液化。新元素參與了前列腺的殺菌功能，當身體缺乏時會下降其殺菌能力，增加了患上前列腺炎的幾率。合理的補充鋅元素能緩解前列腺炎或者精囊炎所引起的精子不液化。鋅硒參與了睪丸酮的合成和運行，提高了精液液化酶的活性，讓精液快速的液化。所以男性應該多吃富含鋅豐富的牡蠣、海產(chǎn)品以及動物肝臟。在豬瘦肉和蛋類、大蒜里面獲取硒。
3、均衡攝入營養(yǎng)。當男性受到感染時會引起精子不液化，所以要遠離辛辣刺激性的食物，比如花椒辣椒以及油膩食物等，以免升高體內(nèi)的濕熱而增加了精液粘稠度。飲食以清淡為主，均衡的食物營養(yǎng)，戒掉煙酒。
4、適當?shù)臄z入脂肪。男性不能因為身體肥胖而控制脂肪的攝入，這樣會減少體內(nèi)的必需脂肪酸，限制了精子生成，降低了男性性欲，同時也會引起精液不液化。
5、補充維生素?；颊咭喑愿缓S生素a豐富的胡蘿卜和動物肝臟能維持性功能，延緩了其衰老，同時也促進了睪丸發(fā)育，提高了精子質(zhì)量以及活力。
患者要堅持遵循醫(yī)囑服用藥物以及治療，同時要多鍛煉身體，能加快新陳代謝速度，幫助精子代謝生成，同時還要注意個人清潔衛(wèi)生，以免病菌感染，就能降低了患上生殖系統(tǒng)感染的幾率。
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精子不液化的病因
精子不液化屬于病理現(xiàn)象，精液排出1個小時后仍然呈現(xiàn)膠凍狀，因為精子困在精液里面，不能和卵子正常結合，從而引起男性不育。多種因素會引起精子不液化，找出原因后及時治療。當患有前列腺炎或精囊炎等生殖器官炎癥... 詳細»
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精子不液化的保健
引起精液不液化的因素有很多，比如缺乏微量元素、先天性的前列腺缺如以及患有生殖炎癥等。精子被精液粘住，影響了其運動活力，不能和卵子正常結合，從而引起男性不育?；颊叱朔e極治療外，一定要做好生活中的保健來... 詳細»
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精子不液化怎么辦
正常男性的精液在剛開始射出體外的時候就是液化的狀態(tài)，大約在三分鐘左右會凝固成果凍狀，大約在十分鐘到三十分鐘左右，男性的精子會呈液化成水，而精液不能液化的男性，精子在超過三十分鐘，甚至一個小時還是凝固狀... 詳細»
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精子不液化是什么原因
一般正常情況下，男性精液的液化狀態(tài)為剛排出體外時，在一個短時間內(nèi)會凝固成膠凍狀或凝塊狀，10至30分鐘的時間，精液又會液化成水樣液體，這個過程則為精子的液化，屬于正常生理現(xiàn)象，但超過30分鐘仍成膠凍狀... 詳細»
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精子不液化能做試管嬰兒嗎？
對于已婚男女而言，擁有一個屬于自己的愛情結晶是很有必要的一件事情，但是，有的夫妻在婚后很久都不見動靜，這個時候夫妻雙方往往會選擇到醫(yī)院做檢查，有朋友說，自己檢查的結果是存在精子不液化，那么，精子不液化... 詳細»
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