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孫淑建 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
懷孕后出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的癥狀是非常常見，主要是由于懷孕的時候容易導致腰部的肌肉出現(xiàn)充血、水腫、肌肉力量下降等癥狀，同時由于胎兒的增長，身體的負重增加，更容易出現(xiàn)腰椎間盤突出癥，誘發(fā)坐骨神經(jīng)痛。坐骨神經(jīng)痛的孕婦可以采取按摩、熱敷等方式緩解疼痛，并且要注意休息。
懷孕了坐骨神經(jīng)痛是怎么回事
1、懷孕期間發(fā)生坐骨神經(jīng)痛是腰椎間盤突出引起的，懷孕后內(nèi)分泌激素的改變會使關節(jié)、韌帶松弛，為胎兒出生做準備。但腰部關節(jié)韌帶、筋膜松弛，穩(wěn)定性就會減弱。
2、懷孕時體重增加加重腰椎負擔。在這些基礎上，如果有一裂傷就很有可能發(fā)生腰椎間盤突出，壓迫坐骨神經(jīng)引起水腫、充血等病理改變，從而刺激產(chǎn)生疼痛癥狀。
3、女性在孕中期以及孕晚期，胎兒生長發(fā)育迅速，子宮增大非常明顯。并且如果是后位子宮的女性子宮增大之后，就會導致后傾后曲壓迫腰部，或者坐骨神經(jīng)痛更加明顯。
懷孕坐骨神經(jīng)痛怎么辦
1、患者需要注意臥床休息，在雙膝關節(jié)后面墊軟枕，保持屈髖屈膝，髖關節(jié)外展外旋，這樣有助于坐骨神經(jīng)痛的減輕。
2、應用暖水袋或者是炒熱的粗鹽，進行熱敷，每天熱敷5次，每次20分鐘左右，能夠增加靜脈回流，促進炎性水腫的減退，有助于緩解疼痛。
3、孕婦可以去醫(yī)院理療科進行推拿按摩、紅外線治療，也能夠有助于減輕坐骨神經(jīng)疼痛。
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