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陳宇飛 主治醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 神經(jīng)外科
對于腦梗死疾病患者而言，秋冬季是值得引起注意的季節(jié)，患者此時要多加警惕疾病的發(fā)病。那么在秋冬季的時候，其又應(yīng)當(dāng)進(jìn)行怎樣的飲食好呢?
腦梗死患者在冬季的飲食，應(yīng)該要遵循合理的原則，即在限制機體總熱量的前提下，盡可能保持營養(yǎng)的均衡。在冬季的時候，大家的食欲往往會有所增加，因而更加難以控制其食量。再加上冬季較為寒冷，很多人可能會為了祛除寒氣，而選擇吃一些多油膩和味厚的食物，最終致使機體的熱量和營養(yǎng)超支，不利于其疾病的發(fā)展。
五谷作為食物的基礎(chǔ)，患者此時應(yīng)當(dāng)要自覺限制脂肪和膽固醇的攝入量，盡可能不要吃過于油膩的食物，而是要控制高熱量食物的攝入，適量選擇富含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。切忌暴飲暴食，可以嘗試少量多餐，不過要注意的是，其在晚飯的時候盡量不要吃太飽。
由于冬季氣溫低，患者的血管收縮而血流較為緩慢，與此同時促血栓物質(zhì)活性增強，因而血栓情況更加容易形成。因而在秋冬季，還應(yīng)當(dāng)要保證足夠的飲水量，并且適當(dāng)進(jìn)行運動，以盡可能稀釋血液，降低血栓發(fā)生的幾率。
對于生活中那些高脂肪和高熱量的食物，患者應(yīng)當(dāng)要自覺避免。研究發(fā)現(xiàn)，如果連續(xù)長期進(jìn)食高脂肪和高熱量的飲食，可能會使得其血脂水平進(jìn)一步增高，與此同時增加患者血液的粘稠度，從而加劇其動脈樣硬化斑塊的形成，導(dǎo)致血栓復(fù)發(fā)情況的發(fā)生。
此外，還應(yīng)當(dāng)要自覺禁忌肥甘甜膩和過咸刺激之品，對于一些甜味的飲品和奶油蛋糕的攝入，要自覺減少，也要禁忌食用過多醬和咸菜等。
研究發(fā)現(xiàn)，煙毒可能會在一定程度上損害機體血管的內(nèi)膜，并能引起機體出現(xiàn)有小血管收縮的情況，與此同時出現(xiàn)有管腔的變窄，因而容易誘發(fā)血栓的形成。如果患者在此時還選擇飲酒的話，對于血管的健康往往是有害無益，反而會給自身機體帶去更多不必要的麻煩。
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