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張云梅 副主任醫(yī)師 敦化市第二人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
怎么才算是月經(jīng)量少呢?一般而言，月經(jīng)量沒有準(zhǔn)確的數(shù)值，每個人的身體素質(zhì)不一樣，月經(jīng)量就不一樣。月經(jīng)量少于30毫升為月經(jīng)量少。經(jīng)量少與月經(jīng)周期沒多大關(guān)系，經(jīng)期正常而經(jīng)量大幅度減少，或是經(jīng)期不足兩天且經(jīng)量幾近無，這都是月經(jīng)過少的表現(xiàn)，女生可以自行觀察檢測。
那么，月經(jīng)量少是什么原因造成的?
1、卵巢停止發(fā)育，功能衰退。卵巢發(fā)育到一定程度，就會停止發(fā)育。隨著女性年齡的增長，卵巢不再發(fā)育直接導(dǎo)致月經(jīng)減少甚至消失，這是很正常的。這也是為什么年齡大的女性很難懷孕的原因。
2、子宮發(fā)育不良。子宮小于常態(tài)，子宮內(nèi)膜剝落量減少，代謝減少，月經(jīng)量也隨之減少，人工流產(chǎn)等子宮內(nèi)膜遭受到損害也會導(dǎo)致經(jīng)量減少。
3、內(nèi)分泌失調(diào)。這是最常見的原因，正常女性經(jīng)量少都是因為內(nèi)分泌失調(diào)，就是體內(nèi)雌性激素分泌不足，致使子宮內(nèi)膜增生困難，內(nèi)膜偏薄致使達(dá)不到正常的經(jīng)量。普遍的表現(xiàn)就是正值經(jīng)期時吃生冷食物，比如雪糕、西瓜、香蕉等，這些都會使雌性激素分泌減少，經(jīng)量減少。
4、精神環(huán)境改變?；旧隙际窃陂L期某一段時間里，精神高度緊張、壓力大大增加，就好比高考時期，通常的表現(xiàn)方式有嚴(yán)重失眠、過度憂慮，長期持久保持這種不健康的心態(tài)，內(nèi)分泌系統(tǒng)容易失調(diào)，使女性經(jīng)量少。
針對這一情況的發(fā)生，大家首先要調(diào)整好自己的心態(tài)。有些時候，自身心理上的壓力也會導(dǎo)致月經(jīng)異常情況的事。如果大家在精神上受挫折或者是壓力大等負(fù)面情緒，都有可能會造成月經(jīng)出現(xiàn)異常的情況，因而應(yīng)當(dāng)要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，以減少一些不利影響的發(fā)生。
其次，在平時的生活中，大家應(yīng)當(dāng)要多多選擇吃些含有鐵和滋補性的食物，為機體補充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血的情況。在月經(jīng)期間，還要避免出現(xiàn)過度勞累的情況。因為身體過度勞累，會在一定程度上影響身體器官的功能，與此同時影響到機體的正常新陳代謝。
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月經(jīng)量少是什么原因
禹安琪 副主任醫(yī)師
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精量少是什么原因造成
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月經(jīng)量少黑色是什么原因
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女人月經(jīng)量少是什么原因
程楊 副主任醫(yī)師
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月經(jīng)提前量少是什么原因
趙楊 主任醫(yī)師
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清宮后月經(jīng)量少是什么原因
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突然經(jīng)期量少什么原因
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精量少是什么原因
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痛經(jīng)、月經(jīng)量少是什么原因
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鹿志霞 濟南市中西醫(yī)... 婦產(chǎn)科
女人月經(jīng)期量少是什么原因
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丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
月經(jīng)量少而且發(fā)黑是什么原因
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經(jīng)期血黑量少什么原因
經(jīng)期出血量的多少通常反映了女性生理健康狀況的一個方面，正常的月經(jīng)周期為21-35天，持續(xù)時間一般為3-7天，經(jīng)期出血總量約為30-80毫升。如果經(jīng)期血黑量少，可以有以下幾個原因：1.激素水平問題：血黑... 詳細(xì)»
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經(jīng)期量少，發(fā)黑什么原因，如何調(diào)理？
月經(jīng)問題總是層出不窮，有些人可能會推遲或者提前到來，來的日期不固定。有些人可能會月經(jīng)的時間過長，月經(jīng)量過多，還有些月經(jīng)量過少，還會發(fā)黑。這些問題都是值得女性去注意的，如有需要最好能去醫(yī)院確診，以免忽略... 詳細(xì)»
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例假量少是什么原因
例假量少是指經(jīng)期出血量較少或者經(jīng)期時間較短。其原因有很多，以下是一些可能的原因分析：1.壓力和焦慮：持續(xù)壓力和焦慮狀態(tài)會導(dǎo)致身體釋放出一種叫做皮質(zhì)醇的激素，這可能會干擾卵巢中的激素平衡，從而導(dǎo)致月經(jīng)量... 詳細(xì)»
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經(jīng)量少是什么原因
經(jīng)量少是指女性月經(jīng)周期過長、月經(jīng)流血時間過短、月經(jīng)量過少。常見的原因有：1.子宮內(nèi)膜?。鹤訉m內(nèi)膜是女性月經(jīng)周期中會脫落的組織，如果內(nèi)膜過薄，就會導(dǎo)致經(jīng)量減少。子宮內(nèi)膜薄可能是由于激素分泌不足、營養(yǎng)不良... 詳細(xì)»
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經(jīng)量少經(jīng)期短什么原因怎么調(diào)理
一般情況下經(jīng)量少經(jīng)期短但原因可能是氣血不足、內(nèi)分泌紊亂、卵巢功能不全等所導(dǎo)致，到醫(yī)院做進一步檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下通過飲食、藥物等方法進行調(diào)理。1、氣血不足：長時間營養(yǎng)不良、休息不好、精神過度緊張都會引起... 詳細(xì)»
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