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顧倩 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 兒科
一般情況下山竹指的是莽吉柿。山竹是一種熱帶水果，外形光澤，呈現(xiàn)橢圓形，山竹成熟的時候呈現(xiàn)為紫紅色，果肉為白色，且多汁。那么，寶寶可以吃山竹嗎？
寶寶可以吃山竹嗎
寶寶可以適當?shù)氖秤蒙街瘢街窈胸S富的營養(yǎng)，有利于促進寶寶身體的生長和發(fā)育。同時，日常生活中常建議寶寶飲食多樣化，葷素粗細飲食均衡搭配，可以適當?shù)亩嗉訌姞I養(yǎng)的攝入，避免寶寶養(yǎng)成偏食或挑食的習慣。不僅可以適合的給寶寶食用山竹，還可以適當?shù)亟o寶寶添加一些季節(jié)性的蔬菜和水果。平時也需要多注意寶寶的衛(wèi)生，常給寶寶更換衣服，家里客廳保持一定的溫濕度，多開窗通風。由于山竹是一種寒性的水果，寶寶不適宜一次性的食用過多的山竹，可以適當?shù)氖秤蒙街瘢^多的食用容易造成消化不良的癥狀。
山竹的作用和功效
1、山竹不僅具有抗氧化能力，還有助于提高人體的免疫力和抵抗力，增強人體的健康。但是山竹不宜和冬瓜、西瓜、芥菜、豆?jié){、白菜、荷葉湯等寒性的食物共同食用，容易對人體造成相應的危害。
2、山竹具有潤燥清熱的效果。山竹是一種適合秋季食用的水果，山竹具有潤燥的作用，對于秋季導致人體的喉嚨干燥、上火等癥狀起到較好的緩解作用。
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寶寶吃山竹有什么好處
山竹中的營養(yǎng)價值比較高，小孩食用可以補充營養(yǎng)，促進小孩的生長和發(fā)育，所以小孩可以適當?shù)氖秤蒙街瘛Ｉ街襁€具有降燥和清熱解毒的作用，適當?shù)氖秤每梢苑乐剐『⒊霈F(xiàn)中暑的現(xiàn)象。山竹中還有抗氧化和增進免疫系統(tǒng)健康... 詳細»
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痔瘡可以吃山竹嗎
山竹的原產(chǎn)地為東南亞，這種水果外有硬殼，內里的果肉呈現(xiàn)白色，如大蒜瓣一樣。山竹被稱之為水果之后，與水果之王榴蓮齊名。這是因為山竹不僅味道甜美，而且具有不錯的功效，對人體有益。在日常生活中，痔瘡患者需要... 詳細»
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9個月寶寶可以吃山竹嗎
山竹是一種熱帶水果，山竹的果肉當中含有豐富的糖類、維生素及鎂、膳食纖維、鈣、磷、鉀等礦物元素等，山竹能夠降燥、清涼解熱，能夠克制榴蓮引起的燥熱，山竹當中富含大量的蛋白質以及脂類，對人體有很好的補養(yǎng)作用... 詳細»
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11個月寶寶可以吃山竹嗎
山竹也被稱為山竹子、倒捻子、山竺等等，原產(chǎn)于馬魯古，如今在亞洲和非洲的熱帶地區(qū)廣泛栽培，在我國福建、臺灣、云南和廣東等地均有栽培。通常情況下，山竹在每年的9到10月開花，11到12月結果，果實成熟時呈... 詳細»
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