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11歲標(biāo)準(zhǔn)身高體重是多少

人體的健康指標(biāo)多種多樣,而體重和身高是衡量一個(gè)人健康狀況的重要標(biāo)志,過(guò)胖和過(guò)瘦都會(huì)不利于健康,保持在健康范圍內(nèi)的身高體重,患各種疾病的危險(xiǎn)率小于消瘦者或超重和肥胖者,兒童和青少年健康體重的判斷標(biāo)準(zhǔn)與成年人有明顯的不同,需要考慮兒童和青少年在生長(zhǎng)發(fā)育期間身高和體重變化的特點(diǎn)。

一、11歲男孩標(biāo)準(zhǔn)身高體重

1、一般而言,11歲的男孩身高在140.8~149.9cm之間,屬于中等的范圍;身高小于136.8cm判斷為偏矮;身高小于132.9cm,則診斷為矮??;11歲的男孩身高大于154cm,視為偏高;他身高大于158.1cm,則是高大。

2、對(duì)于11歲的男孩的體重來(lái)說(shuō),32.97~43.27公斤之間均屬于中等的體重范圍,但是其實(shí)衡量體重的意義不是特別大,因?yàn)榈煤蜕砀呦鄤蛞院罂大w型。體重來(lái)說(shuō)

二、11歲女孩標(biāo)準(zhǔn)身高體重

1、對(duì)于11歲的女孩來(lái)說(shuō),在142.2~151.1cm之間則屬于中等身高;身高小于138.2cm,則判斷為偏矮;身高小于134.2cm,即為矮??;身高大于155.5cm,即為偏高;身高大于159.2cm,即為高大。

2、對(duì)于11歲的女孩體重來(lái)說(shuō),體重在31.81~41.42公斤之間,都屬于比較標(biāo)準(zhǔn)的體重,36.1公斤是中等的點(diǎn)值,不主張單純按年齡衡量體重,一般是看體型,因?yàn)橥瑯邮?6.1公斤的體重,但是有的孩子很高,有的孩子很矮,那么體型肯定不同,同時(shí)也不主張單純從年齡去評(píng)估身高是否正常,特別是11歲的女孩已經(jīng)在青春中期的水平,這時(shí)一定要用骨齡去評(píng)估身高是否正常,因?yàn)楹⒆佑性玳L(zhǎng)和晚長(zhǎng)之分,用骨齡去評(píng)估身高的狀態(tài)更準(zhǔn)確一些。

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