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李振東 副主任醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
眼睛不受控制的眨眼，這是一個(gè)比較常見(jiàn)的癥狀。而引起這個(gè)癥狀的原因即使用眼過(guò)度導(dǎo)致的眼睛干澀或者過(guò)敏性的結(jié)膜炎。這種情況下一定要盡快的去醫(yī)院就診，具體看看是什么原因?qū)е碌?。在平時(shí)可以多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，多向遠(yuǎn)處眺望，看一些綠色的植物。
一、眼睛為什么不受控制的眨
1、眼睛存在局部的刺激因素，比如說(shuō)倒睫、結(jié)膜炎、麥粒腫、角膜炎、干眼癥等病癥，對(duì)于這種情況，建議患者先要到醫(yī)院查明病因，才能更好的對(duì)癥下藥。
2、眼部疲勞也是導(dǎo)致頻繁眨眼的原因之一。如果平時(shí)的用眼習(xí)不好，經(jīng)常用眼過(guò)度的話，就會(huì)出現(xiàn)這種表現(xiàn)。一般經(jīng)過(guò)合理的休息之后，就會(huì)逐漸的恢復(fù)。
二、如何預(yù)防眼部的疾病
1、保護(hù)用眼，不要長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)、玩電腦。不僅會(huì)加重輻射，而且眼睛也會(huì)干澀和難受。最好保持眼睛的使用頻率，多看綠植。
2、多吃一些含有葉黃素的食物，含葉黃素的食物對(duì)保護(hù)視力是有好處的，含葉黃素的食物有蘿卜、甘蔗、地瓜、西紅柿等等。
3、減少帶隱形眼鏡和美瞳的次數(shù)，即使佩帶，也還做好護(hù)理和清潔的工作。
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