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邢龍 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
腸胃炎是一種出現(xiàn)在胃腸道的疾病,分為急性腸胃炎和慢性腸胃炎。生活中急性腸胃炎較為常見,又以腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等為主要癥狀。腸胃炎嚴重時會出現(xiàn)脫水休克,導(dǎo)致患者有生命危險。這主要是與不良的飲食習(xí)慣、飲食不潔等原因有關(guān)。除了通過吃藥治療,腸胃炎期間飲食方面問題也是值得重視的。而蛋糕,難消化,奶油又較為油膩,容易增加胃部負擔(dān)。因此在腸胃炎期間應(yīng)盡量少吃或不吃蛋糕。
腸胃炎的飲食禁忌
1、忌油膩、刺激性食物和生冷食物。
2、盡量避免霉變、油炸等快餐食物及富含硝酸鹽和亞硝酸鹽食物。
4、少喝汽水和咖啡。汽水和咖啡易刺激胃,導(dǎo)致胃酸分泌過多,容易造成胃損傷。
5、少吃豆類食物。豆類含有低聚糖,難消化,易導(dǎo)致腸道氣體生成。會引起腹痛、腹脹等癥狀。
腸胃炎的飲食建議
1、盡量食用清淡易消化的食物,少吃多餐,以流質(zhì)軟食為主。如米湯、豆?jié){。
2、大多數(shù)腸胃炎患者會有腹瀉情況,所以要吃一些可以止瀉的食物,如山楂、糯米等。
3、急性腸胃炎患者易伴隨有脫水、電解質(zhì)紊亂等情況。需多吃一些新鮮蔬菜,如葉菜,不僅可以彌補因腹瀉而流失的水分,還能補充身體所需的養(yǎng)分。
4、如果胃酸排泄過多,可以喝牛奶,吃饅頭、面包等堿性食物以中和胃酸。
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