-
-
李振東 副主任醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
近視眼又叫短視眼，這種眼睛只能看近處的事物而不能看或者看不清遠(yuǎn)一點(diǎn)的事物。物理學(xué)上的解釋是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)的折射后焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜之前的現(xiàn)象，在視網(wǎng)膜上則結(jié)成不清楚的象。遠(yuǎn)視力明顯降低，但近視力尚正常。玩手機(jī)近視，如果時(shí)間段，近視度數(shù)低，還有可能恢復(fù)。
一、近視眼的恢復(fù)訓(xùn)練
1、站在室外，找一個(gè)比較遠(yuǎn)的樹和一棵近一點(diǎn)的樹，觀察近處的樹一會(huì)兒，再觀察遠(yuǎn)處的樹一會(huì)兒。如果在室內(nèi)，眼睛做上下左右運(yùn)動(dòng)，讓眼珠盡力朝著每個(gè)方向拉伸，每個(gè)方向停留幾秒就可以。多眨眼睛，眨眼睛可以緩解眼睛疲勞，這個(gè)是隨時(shí)都要做的。
2、手掌搓熱，捂在眼睛上，反復(fù)做，這樣也是放松眼睛，而且很舒服，這個(gè)動(dòng)作隨時(shí)隨地都可以做。
二、近視的危害
1、近視的危害非常嚴(yán)重。因?yàn)榻曆廴菀自斐裳劬箪柲て咸涯[、視網(wǎng)膜萎縮變性、青光眼，高度近視者還會(huì)導(dǎo)致諸如視網(wǎng)膜脫離、白內(nèi)障、黃斑出血和黃斑變性、青光眼等，且近視度數(shù)越高，并發(fā)癥越嚴(yán)重，嚴(yán)重并發(fā)癥還會(huì)導(dǎo)致失明。
2、高度近視眼還有可能引起視力殘疾，所以現(xiàn)在我國(guó)非常重視這個(gè)問題，嚴(yán)格控制高度近視眼的發(fā)生率。把近視眼，特別是高度近視眼，控制在一定程度內(nèi)。
-
-
玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致近視嗎
譚星平 副主任技師
-
-
很少看電視玩手機(jī)怎么還近視...
邱璇 主治醫(yī)師
-
-
如何玩手機(jī)不傷頸椎
龍厚清 主任醫(yī)師
-
-
圓錐角膜能玩手機(jī)嗎
楊曉 主任醫(yī)師
-
-
如何玩手機(jī)不傷頸椎
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
玩手機(jī)脖子疼如何緩解
程志安 主任醫(yī)師
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 眼耳鼻整形外科
擅長(zhǎng)：在眼整形、鼻整形...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 視光學(xué)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各類屈光手術(shù)...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 玻璃體視網(wǎng)膜疾病學(xué)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)眼科疾病的診...
-
張?zhí)煊?/b>
主任醫(yī)師
教授
復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 眼耳鼻整形外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)解決各種小兒...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 玻璃體視網(wǎng)膜疾病學(xué)科
擅長(zhǎng)：從事眼底疾病的臨...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 眼科
擅長(zhǎng)：眼科常見疾病診斷...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 眼科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種類型青光...
-
-
汕頭大學(xué)·香港中文大學(xué)聯(lián)合汕頭國(guó)際眼科中心 中醫(yī)眼科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)針灸治療小兒...
-
-
汕頭大學(xué)·香港中文大學(xué)聯(lián)合汕頭國(guó)際眼科中心 視光?？?
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)眼科各種常見...
-
-
汕頭大學(xué)·香港中文大學(xué)聯(lián)合汕頭國(guó)際眼科中心 玻璃體視網(wǎng)膜?？?
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)，掌握眼科基...
-
-
汕頭大學(xué)·香港中文大學(xué)聯(lián)合汕頭國(guó)際眼科中心 角膜干眼?？?
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)目前獨(dú)立完成...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 眼科
擅長(zhǎng)：眼表疾病、青光眼...
-
-
玩手機(jī)近視怎么恢復(fù)
患者在玩手機(jī)的時(shí)候，手機(jī)產(chǎn)生的藍(lán)光輻射對(duì)眼睛會(huì)產(chǎn)生一定的損傷，所以很多患者會(huì)出現(xiàn)玩手機(jī)后近視的情況。在患者出現(xiàn)玩手機(jī)近視的癥狀后，尤其要注意要減少看電腦和看手機(jī)的時(shí)間頻率?；颊呖梢缘秸?guī)的眼鏡店進(jìn)行配... 詳細(xì)»
-
-
經(jīng)常玩手機(jī)會(huì)近視嗎
眼睛的近視是比較常見的一種眼科疾病，指的是人的眼睛在調(diào)節(jié)放松的時(shí)候，平行光線經(jīng)過眼球屈光之后，聚焦在視網(wǎng)膜前的一種屈光狀態(tài)，患者在觀察遠(yuǎn)距離的物體時(shí)，會(huì)感到視力模糊不清。手機(jī)屬于電子產(chǎn)品，具有一定的輻... 詳細(xì)»
-
-
玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致近視嗎
玩手機(jī)會(huì)形成視疲勞，時(shí)間過長(zhǎng)進(jìn)而產(chǎn)生近視。近視發(fā)生原理是，因?yàn)檠劬唇嚯x物體時(shí)，需要睫狀肌的收縮，改變晶狀體的屈光度，使近處物體能夠呈像在視網(wǎng)膜上，如果時(shí)間比較長(zhǎng)，睫狀肌會(huì)形成痙攣，最終眼軸延長(zhǎng)發(fā)展... 詳細(xì)»
-
-
過長(zhǎng)玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致近視嗎
過度使用手機(jī)是會(huì)導(dǎo)致近視的，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕，有效的眨眼次數(shù)就會(huì)減少，容易導(dǎo)致眼睛的疲勞，以及睫狀肌的痙攣。這種情況下晶狀體調(diào)節(jié)能力就會(huì)增強(qiáng)，導(dǎo)致近視的發(fā)生。所以平時(shí)使用半個(gè)小時(shí)的手機(jī)就需要休息... 詳細(xì)»
-
-
看電視玩手機(jī)會(huì)近視嗎
眼睛近視是一種常見的眼病，是指當(dāng)人的眼睛調(diào)節(jié)和放松時(shí)，平行光線通過眼球折射后聚焦在視網(wǎng)膜上的屈光狀態(tài)。當(dāng)病人觀察遠(yuǎn)處的物體時(shí)，會(huì)感到視力模糊。手機(jī)屬于電子類產(chǎn)品，有一定的輻射。經(jīng)常玩手機(jī)會(huì)刺激眼球，可... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)