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老人大便干燥怎么辦

老年人便秘多屬于胃腸蠕動緩慢型,應(yīng)該散散步多走動一下,如果多運動也不見效或者不能運動的老年人可用食療的方法來治療便秘,每天早晨喝50克的蜂蜜水,每天吃兩三支香蕉,多喝白開水,注意飲食,不吃辛辣,刺激性的食物,經(jīng)常吃一點麻油,多吃蔬菜水果。不吃油炸類的食物。如果老年人便秘很嚴重。飲食調(diào)理沒有作用,就應(yīng)該長期的用藥物來維持治療。

老人大便干燥怎么辦

1、平時要注意合理飲食多吃水果、蔬菜,纖維素含量豐富的食物,比如芹菜、香蕉、蘋果等,也可以多吃潤腸通便的食物,比如蜂蜜、核桃、芝麻等。

2、大便干燥嚴重時可以服用通便的藥物。

3、如果伴有血糖升高,盡量少吃含糖量高的水果,平時要多飲水或者一日三餐多吃湯菜,盡量避免高鹽飲食。、

老人大便干燥什么原因

1、老年人大便干燥與老人活動量減少、胃腸功能下降導(dǎo)致胃腸蠕動減慢等原因有關(guān)。

2、大便干燥可能和水分攝入少有關(guān),也有不分患者水分攝入不少,但是有大便干燥的癥狀,可能和自身身體機制有關(guān),建議改善生活習(xí)慣,不要憋大便,糞便在腸道待的時間越長,糞便中的水分就會被腸壁吸收,所以會越來越干燥。

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