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為什么吃東西不消化想吐

很多人在日常生活中會(huì)感到飯后不消化想吐,這主要是患有相關(guān)腸胃疾病的原因。另外,精神情緒變化、生活作息不規(guī)律、其他非腸胃性疾病也會(huì)影響到人體消化系統(tǒng),嚴(yán)重時(shí)不僅是頭暈、惡心、嘔吐,還可能伴有腸胃的劇烈疼痛等。建議養(yǎng)成良好飲食規(guī)律,若出現(xiàn)嚴(yán)重不適須立刻就醫(yī)。

一、為什么吃東西不消化想吐

1、由于作息不規(guī)律導(dǎo)致的胃腸功能紊亂。比如經(jīng)常吃不消化的油炸、油膩食物。常見的有胃動(dòng)力不足、胃酸分泌過(guò)多、胃脹氣等。

2、可能是胃食管反流病。這也與患者的日常飲食習(xí)慣有著直接的關(guān)系。葷素搭配不均會(huì)使胃排空能力減弱,長(zhǎng)期如此造成了胃反酸現(xiàn)象。

3、發(fā)熱感冒的炎癥性感染刺激到腸胃功能,身體內(nèi)環(huán)境失去平衡,表現(xiàn)為高燒不退、消化不良、惡心嘔吐、全身乏力等。

4、非胃病因素的影響,比如心腦血管問(wèn)題。心臟功能差、腦供血不足等也會(huì)影響消化。

二、吃東西不消化想吐要注意什么

1、可能是消化道潰瘍、慢性胃炎等疾病。建議做胃鏡檢查,明確導(dǎo)致不消化想吐的原因。平時(shí)一定要禁煙酒,合理規(guī)律飲食,少吃多餐。進(jìn)食選擇易消化的食物,避免吃過(guò)于堅(jiān)硬的食物,注意胃部保暖,保持良好情緒。

2、脾胃虛寒所致的惡心嘔吐,建議食用稀飯、面條等半流質(zhì)。嚴(yán)重時(shí)可以選擇小呷一口熬制的生姜水,緩解下臨時(shí)癥狀,然后尋求醫(yī)生建議。

3、采用按摩的方式。飯后不消化可以用手輕輕按摩腹部,有效促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。

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