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姚選武 副主任醫(yī)師 講師 馬鞍山市人民醫(yī)院 耳鼻喉科
打呼嚕主要是呼吸道狹窄，通氣不暢造成的。常見原因，是枕頭高度不合適，睡覺姿勢(shì)不好，過度勞累引起的。可以調(diào)整睡覺姿勢(shì)，枕頭高度，避免過度勞累，就可以改善。如果沒有效果，考慮可能是慢性扁桃體炎，扁桃體肥大，舌后綴，慢性鼻炎，鼻甲肥大等情況造成的呼吸道狹窄。睡覺時(shí)，出現(xiàn)打呼嚕的情況，這個(gè)需要去正規(guī)醫(yī)院的呼吸內(nèi)科，或者是五官科看看，明確原因，根據(jù)病因選擇治療方法。
怎么治打呼嚕
1、根據(jù)打鼾有無呼吸暫停來進(jìn)行區(qū)分，如果無呼吸暫停，可能更多的時(shí)候采用體位治療的方法，讓患者側(cè)著睡，可能鼾的聲音就會(huì)小一些。
2、如果有呼吸暫停，打著打著憋住不喘氣了，就要積極的去治療，如輕度的患者，呼吸暫停的頻率比較少，停的時(shí)間也比較短，這些患者可以用手術(shù)的方式。
打呼嚕的原因
1、肥胖。肥胖的人因?yàn)檠什康闹車M織增生肥大，入睡后容易阻塞呼吸道通氣而導(dǎo)致打呼嚕，嚴(yán)重的出現(xiàn)呼吸暫停。
2、呼吸道疾病。在鼻腔如果有鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚，慢性鼻炎等，在口咽出現(xiàn)慢性扁桃體炎，舌體肥厚，這些原因都可以導(dǎo)致呼吸道阻塞，睡覺時(shí)容易產(chǎn)生打呼嚕。
3、睡姿不佳。特別是老年患者，因?yàn)槔夏昊颊叩目谇患∪馑沙?，平躺時(shí)松弛的肌肉組織塌陷堵在呼吸道引起打呼嚕癥狀。
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兒童打呼嚕怎么治
打呼嚕即指打鼾。兒童打鼾是一種常見的現(xiàn)象，通常是由于咽部軟組織松弛導(dǎo)致的。雖然兒童打鼾本身并不會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重問題，但是長(zhǎng)期打鼾可能會(huì)影響其睡眠質(zhì)量，甚至導(dǎo)致一些潛在的健康問題。因此，及早采取一些措施來治療... 詳細(xì)»
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怎么去治打呼嚕
打呼嚕又稱打鼾，或?qū)I(yè)地稱為睡眠呼吸暫停綜合癥，屬于臨床上常見的癥狀表現(xiàn)。它是由各種原因引起上呼吸道部分阻塞有的癥狀表現(xiàn)，引起的原因有很多，可能是與患者的體態(tài)過于肥胖，睡覺姿勢(shì)不當(dāng)，或者是患者的鼻咽部... 詳細(xì)»
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打呼嚕有得治嗎
打呼嚕是可以治療好的。打呼嚕是臨床的一種表現(xiàn)，考慮與身體肥胖、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、張口呼吸綜合癥等情況有關(guān)。如果是睡姿不當(dāng)引起的，通過調(diào)整睡姿來進(jìn)行治療，打呼?？梢缘玫矫黠@的改善。另外，身體肥胖的人，全身各... 詳細(xì)»
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