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張帥 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 關節(jié)外科及運動醫(yī)學科
在生活中難免發(fā)生意外，從而導致出現(xiàn)骨折的現(xiàn)象，一旦出現(xiàn)骨折之后就離不開藥物的治療以及飲食的調(diào)理。有的人認為出現(xiàn)骨折之后要適當?shù)亩嘌a補鈣，總會多做一些含有鈣質(zhì)含量的骨頭湯之內(nèi)的東西來補充營養(yǎng)，有的還會定量服用一些鈣片，認為這些能夠促進骨折的愈合，那么事實真的是這樣的嗎？骨折后可以吃鈣片嗎？
骨折后可以吃鈣片嗎
1、在骨折初期是不建議多吃鈣片，因為骨折后血鈣濃度已高，多吃鈣片會添加腎臟排鈣的負擔。
2、骨折后不能隨意活動，過量服用鈣片會使鈣沉積在腎臟中構成結石，另外還會影響胃酸的分泌，引起消化不良。
3、服用鈣片也要看時期，在骨折愈合期間是可以恰當?shù)姆免}片的，要結合食物的營養(yǎng)成分以及藥物的成效來促進骨膠的形成。
4、過量食用鈣片或過多的吃含鈣食物，會使骨質(zhì)內(nèi)有機質(zhì)與無機質(zhì)比例失調(diào)，阻礙患部不能早日愈合，會推延康復時間，所以一定要注意鈣質(zhì)的吸收。
骨折患者的飲食護理需要格外注意，在治療期間、痊愈期間以及各個不同的時期都要注意合理的飲食，才能更快很好的促進骨折的愈合，加快恢復的時間，縮小病程。
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睡前可以吃鈣片嗎
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