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半月板微創(chuàng)手術(shù)的恢復(fù)期

半月板微創(chuàng)手術(shù)主要是指關(guān)節(jié)鏡手術(shù),一般是針對(duì)于半月板損傷比較的嚴(yán)重的患者,可以經(jīng)常半月板部分切除或者全切。由于半月板微創(chuàng)術(shù)后需要2到3個(gè)月的恢復(fù)時(shí)間,所以患者在恢復(fù)期間需要注意膝關(guān)節(jié)的護(hù)理,還需要積極的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

半月板微創(chuàng)手術(shù)的恢復(fù)期

1、半月板部分切除或全切后術(shù)后第一天可以扶拐杖負(fù)重下地,恢復(fù)較好,一般需要四周左右半月板縫合后恢復(fù)期較長(zhǎng),術(shù)后需要杵拐杖,4到6周進(jìn)行積極的康復(fù)鍛煉,一般需要恢復(fù)2到3個(gè)月。

2、正常情況下在半月板微創(chuàng)手術(shù)做完的5~7天之內(nèi),是關(guān)節(jié)腫脹比較明顯,這段時(shí)間可以適當(dāng)?shù)木毩?xí)直腿抬高,以及膝關(guān)節(jié)適當(dāng)?shù)那旃δ芫毩?xí)都可以。

3、膝關(guān)節(jié)腫脹減輕后,術(shù)區(qū)切口恢復(fù)良好的情況下可以考慮做膝關(guān)節(jié)的負(fù)重練習(xí)。比如膝關(guān)節(jié)的本體感覺的練習(xí),膝關(guān)節(jié)的肌肉力量的練習(xí)以及適當(dāng)?shù)男凶摺?/p>

半月板微創(chuàng)術(shù)后的注意事項(xiàng)

1、如果進(jìn)行的是半月板部分切除,那么術(shù)后就可以早期積極的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,主要是進(jìn)行肌肉力量的訓(xùn)練和關(guān)節(jié)活動(dòng)度的訓(xùn)練,在術(shù)后一周就可以進(jìn)行正常的負(fù)重行走。

2、如果是進(jìn)行半月板的縫合,手術(shù)后需要暫時(shí)進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的制動(dòng),可以佩戴護(hù)膝來保護(hù)膝關(guān)節(jié)。在護(hù)膝的保護(hù)下,可以先進(jìn)行肌肉力量的訓(xùn)練,然后定期復(fù)診,在半月板愈合之后,再進(jìn)行膝關(guān)節(jié)活動(dòng)度的功能鍛煉。

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