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支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
左手食指抽筋可能是手指過多負(fù)重勞累或者風(fēng)寒刺激，會出現(xiàn)手部肌肉抽搐難以控制的癥狀。也可能是受涼引起的手指抽筋癥狀。患者需要保持良好休息，減少負(fù)重活動，適度進(jìn)行熱敷、按摩或者理療，可以促進(jìn)手指部位的血液循環(huán)，使肢體肌肉松弛。同時要吃鈣片，補(bǔ)充鈣質(zhì)，多曬太陽，能夠促進(jìn)機(jī)體維生素D的合成，有助于鈣質(zhì)的吸收。
左手食指抽筋是怎么回事
1、經(jīng)過長時間運(yùn)動而形成肌肉疲勞時，仍持續(xù)運(yùn)動。
2、局部循環(huán)不良。
3、水份和鹽份流失過多。
4、嚴(yán)重腹瀉、嘔吐和飲食中的礦物質(zhì)，如鎂、鈣含量不足。
5、環(huán)境溫度突然改變。
6、肌肉或肌腱輕裂傷。
7、情緒過度緊張。
8、以不適當(dāng)?shù)淖藙輳氖逻\(yùn)動或肌肉協(xié)調(diào)不良。
9、一些尚未發(fā)覺或確定的原因。
10、一些慢性疾病、孕婦的抽筋發(fā)生率也會提高，須小心留意。
左手食指抽筋怎么辦
1、在急性期，也就是抽筋發(fā)生時的處理，患者需即刻休息，對抽筋的部位輕輕按摩，并將抽筋部位的肌肉輕輕拉長，因當(dāng)將肌肉拉長時，會使肌腱的張力增加，當(dāng)張力達(dá)到某一強(qiáng)度時，神經(jīng)會將沖動傳至大腦，大腦為了避免肌腱受傷，會釋放訊息放松抽筋的肌肉。
2、拉長肌肉時不可用力過猛，以免拉傷肌肉造成二次傷害。短時間的肌肉抽筋經(jīng)過處理后，即可回到比賽場，但再次發(fā)生的可能性仍很高。
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大腿老是抽筋是怎么回事
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
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左手食指發(fā)麻是什么原因
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左手食指抽筋是咋回事
抽筋是抽搐的俗稱，是大腦功能暫時紊亂的一種表現(xiàn)，高熱，癲癇，破傷風(fēng)，狂犬病，缺鈣等都可以引起抽筋，而手指抽筋是由于神經(jīng)的應(yīng)激閾值下降，使肌肉神經(jīng)行動頻率增加，造成肌肉強(qiáng)直收縮，平時注意休息，加強(qiáng)飲食營... 詳細(xì)»
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食指抽筋疼痛怎么回事
食指抽筋疼痛主要是由于身體局部的一部分骨性關(guān)節(jié)炎突然發(fā)作而引起的，也不排除存在著腱鞘炎等炎癥的可能性。一般情況下，如果日常生活中經(jīng)常干體力運(yùn)動的人群是更加容易出現(xiàn)食指抽筋疼痛的現(xiàn)象的。而突然的進(jìn)行過量... 詳細(xì)»
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左手抽筋疼痛怎么回事
抽筋也稱肌肉痙攣，是一種肌肉突然自發(fā)的強(qiáng)制性收縮，從而引起肌肉出現(xiàn)痙攣性疼痛。抽筋在生活中常見，發(fā)作時間一般較短，但疼痛難忍。抽筋一般發(fā)生在腿部和腳趾，但也有人經(jīng)常也會手抽筋。引起手部抽筋的原因復(fù)雜多... 詳細(xì)»
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食指麻木是怎么回事
手部發(fā)麻生活中是一種較為常見的現(xiàn)象，引起手麻的原因有很多種，手麻也可能是疾病的前兆，一般來說，患有頸椎疾病、腕管綜合征、腦中風(fēng)等疾病會誘發(fā)手指發(fā)麻，排除疾病因素，長時間保持一個姿勢，手指保持壓迫也會導(dǎo)... 詳細(xì)»
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左手發(fā)脹是怎么回事
左手單側(cè)手腫脹，首先應(yīng)考慮局部因素，如血液循環(huán)受阻，最常見的有動脈硬化或靜脈血栓形成。也可見于頸椎病引起的單側(cè)神經(jīng)受壓，此時多伴有肢體的麻木或頭暈等癥狀。另外若存在局部占位性病變，也可導(dǎo)致單側(cè)手腫脹，... 詳細(xì)»
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