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楊鐵生 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
對于類風(fēng)濕來說，患者一直尤為關(guān)注的話題，那就是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的調(diào)理，對于類風(fēng)濕而言，這種病在以前算是中老年人的專屬疾病，但是隨著社會(huì)的不斷發(fā)展這種疾病開始愈發(fā)年輕化起來，甚至出現(xiàn)一些年輕人也患上類風(fēng)濕了，給他們家庭帶來很大的影響。所以治療對于他們來說是至關(guān)重要的。
類風(fēng)濕的飲食調(diào)理：類風(fēng)濕疾病的病程一般是比較長，患者每天都要吃大量的藥物，所以會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)不良癥狀，因此需要保證充足的營養(yǎng)供應(yīng)，當(dāng)然也要注意營養(yǎng)之間的搭配，患者千萬不要出現(xiàn)挑食和偏食的現(xiàn)象，不要吃含脂肪、膽固醇過高的食物，更是不能去吃辛辣有刺激性的食物以及調(diào)味品，要以高蛋白、維生素、低脂肪食物為主要的飲食。所以對于類風(fēng)濕患者來時(shí)，飲食起到一個(gè)很重要的調(diào)理作用，所以千萬不要因?yàn)槟承┦澄?，使得自己的病情變得更加的?yán)重。
類風(fēng)濕的心理調(diào)理：類風(fēng)濕它本身是一種全身性的慢性疾病，病程一般是比較長，患者發(fā)病時(shí)需要承受著巨大的疼痛，因此很容易產(chǎn)生郁悶、害怕、緊張、焦慮等情緒，甚至有些患者會(huì)自暴自棄?？床坏饺魏蜗Ｍ?，這個(gè)時(shí)候非常需要家人密切的關(guān)注患者情緒變化情況，要多與患者溝通交流，使患者正確認(rèn)識(shí)自身病情，幫助患者走出不良情緒的氛圍中，幫助患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心和勇氣。要保持一顆積極向上、樂觀的心態(tài)。
類風(fēng)濕的基礎(chǔ)調(diào)理：類風(fēng)濕性患者在發(fā)病時(shí)，是需要立馬躺床休息，千萬不要有過多的活動(dòng)，要給患者提供一個(gè)舒服安靜的休息場所，保證房屋的通風(fēng)向陽，床鋪要保持整潔與干凈，在患者病情穩(wěn)定后，需要多陪患者進(jìn)行適當(dāng)參加些運(yùn)動(dòng)，來恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能以及增強(qiáng)自身的免疫力，千萬不要一直臥床。
大家在做好調(diào)理的同時(shí)，也要積極的配合醫(yī)師治療，日常也進(jìn)行一些適量的運(yùn)動(dòng)，再加上得當(dāng)?shù)恼{(diào)理，這樣對類風(fēng)濕性的病情起到很大的改善作用，這樣患者就能早日康復(fù)了。如果出現(xiàn)任何的不適一定要及時(shí)的前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，只有盡早的采取治療，才能使得治療的效果達(dá)到最好。而且還能節(jié)省一些經(jīng)濟(jì)上的開支。
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