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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
頸椎病可以熱敷的，因?yàn)轭i椎病一般都是局部發(fā)生無菌炎癥導(dǎo)致，通過熱敷可以促進(jìn)局部肌肉血運(yùn)循環(huán)，緩解肌肉緊張，疼痛，促進(jìn)炎癥消散等。不過，這種熱敷也不能從根本上解決脊髓的壓迫、間盤突出、狹窄及神經(jīng)等。因此，在治療相關(guān)頸椎病時(shí)一定要到正規(guī)醫(yī)院明確頸椎病類型后，采取相應(yīng)的治療措施。
頸椎病可以熱敷嗎
因?yàn)闊岱笫穷i椎病物理治療中的一種，不管是對(duì)于頸型頸椎病或者神經(jīng)根型頸椎病，導(dǎo)致上肢、頸、肩局部的疼痛，熱敷的效果比較理想。中醫(yī)認(rèn)為熱敷可以祛除寒濕，首先熱敷可以擴(kuò)張血管，從而改善血液循環(huán)，一旦血液循環(huán)加快就可以促進(jìn)局部炎性物質(zhì)消除。達(dá)到局部腫脹的消退，緩解肌肉痙攣，可以起到減輕疼痛的作用。
有效防治頸椎病的方法
1、調(diào)整枕頭高度，一般與一側(cè)肩寬相同為佳，以10厘米左右為合適，不宜過高或過低。
2、避免長期保持低頭，如果連續(xù)工作一個(gè)小時(shí)，就應(yīng)該起身走走，注意休息，勞逸結(jié)合。定時(shí)抬起頭并向四周，適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng)頸部，不要老是讓頸椎處于彎曲狀態(tài)。
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頸椎病熱敷方法
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熱敷對(duì)頸椎病有好處嗎
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