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張帥 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科及運動醫(yī)學科
頸椎曲度牽引器治療頸椎生理曲度變直，利用人體頭部自重，對頸椎產(chǎn)生沿生理曲度的弧形牽引力，均勻地牽開椎間關(guān)節(jié)，使頸椎均勻充分拉開，逐步矯正變直的生理曲線。使用方法，患者取平臥位，將牽引器枕于頸后，可輕輕運動頭部，靜臥30分鐘，療效理想?；蛘卟捎眯♂樀吨委燁i椎生理曲度變直，小針刀治療對恢復(fù)頸椎生理曲度效果滿意。
頸椎變直怎樣快速恢復(fù)
1、正常情況下頸椎存在一定的生理曲度，當代人低頭工作和和長期使用手機，電腦容易造成頸椎生理曲度的消失、變直。
2、要想減緩或者恢復(fù)其曲度，平時枕頭高度和肩部平齊即可，避免過高或者過低。
3、脖子需要經(jīng)?；顒?，可以通過羽毛球等運動鍛煉有助于改善。盡量避免長時間固定不動。工作一小時左右，可以適當?shù)淖鲱i椎米字操，也有助于改善。
頸椎變直的癥狀
1、頸椎變直是頸椎退行性改變的表現(xiàn)，也就是常說的頸椎生理曲度變直。頸椎變直是因為長時間低頭或者某個姿勢比如經(jīng)常開車、看電視導致頸部肌肉僵硬，頸椎小關(guān)節(jié)發(fā)生退行性改變，肌肉韌帶出現(xiàn)退變從而引起。
2、頸椎變直容易導致頸部肌肉、韌帶軟組織出現(xiàn)疼痛，按壓痛，同時容易導致頸椎間盤突出引起神經(jīng)，血管受壓導致上肢疼痛、麻木、手指無力、頭暈、惡心、頭痛、愛打哈欠等腦供血不足的表現(xiàn)。
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頸椎變直的年輕人如何恢復(fù)
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頸椎變直怎樣快速恢復(fù)
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頸椎變直還能恢復(fù)嗎
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頸椎生理曲度變直怎么恢復(fù)
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頸椎曲度變直怎么鍛煉
頸椎曲度矯直主要是指頭部長期的彎曲活動和頸部長期處于一種姿勢，會導致頸椎曲度的變化，從而引起頸椎曲度矯直。這種情況發(fā)生后，很容易造成頸部神經(jīng)和血管受壓，從而引發(fā)一些臨床癥狀。在出現(xiàn)頸椎曲度矯直以后，一... 詳細»
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頸椎變直有什么癥狀
頸椎生理曲度變直，這主要是由于姿勢不當造成的。拉直頸椎曲度也稱為頸椎生理曲度的消失或頸椎生理曲度的逆轉(zhuǎn)。頸椎曲度變直后，有些患者可能沒有任何癥狀。然而，一些患者可能會因神經(jīng)壓迫而出現(xiàn)上肢麻木、頸部疼痛... 詳細»
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頸椎變直有什么癥狀
成年人的頸椎具有一定的生理前曲，比如頸椎前凸。若是由于長時間低頭伏案工作，或是低頭做一些重體力勞動，可能會使正常的頸椎生理前曲發(fā)生變直或反弓的情況，并造成頸項部肌肉緊張，導致筋膜發(fā)炎，還會出現(xiàn)疼痛。若... 詳細»
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怎樣讓頭發(fā)變直
烏黑的長直發(fā)是女生的標配，愛美是女人的天性，很多人想要將自己的頭發(fā)變直，改變一下自己的形象，可不是所有人的頭發(fā)都是天生直的，這時就需要借助一些別的方法來使卷曲的頭發(fā)變直。 詳細»
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頸椎生理曲度變直頭暈
隨著年齡的增長頸椎也會出現(xiàn)退行性病變、表現(xiàn)為生理曲度變直，當頸椎生理曲度變直后容易壓迫血管、表現(xiàn)為椎動脈供血不足、因此患者會出現(xiàn)頭暈的癥狀。這種情況平時可以多做一些頸椎操，平時盡量不要長時間低頭看手機... 詳細»
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