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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
如果是在睡醒覺之后出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)僵硬疼痛的癥狀,首先需要考慮是由于睡覺過程中,姿勢不良而引起手臂長時間受壓,導(dǎo)致手部長時間供血不足出現(xiàn)的癥狀,可以做手臂的熱敷按摩,促進血液循環(huán),嚴(yán)重的也可以考慮口服活血通絡(luò)的藥物;其次還需要考慮有頸椎病的可能,如果頸椎不好,可以壓迫神經(jīng)放射到手臂以及手指,出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、僵硬等不適癥狀,這種情況需要針對頸椎進行檢查和相應(yīng)的治療,一般癥狀輕的可以進行理療,嚴(yán)重的還需要考慮微創(chuàng)手術(shù)治療。
一、睡醒后手指疼的原因
1、睡醒后手指關(guān)節(jié)彎曲時痛,握不起來,多與水腫,痛風(fēng),關(guān)節(jié)炎等有關(guān)??赡苁穷愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或者是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,可能是由于著涼或者是活動部姿勢不正確等原因造成的。
2、可能跟孕婦自身缺鈣有關(guān)系,但具體的原因還應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院做彩超進一步檢查。孕婦在睡覺時也要注意睡姿,長時間的壓迫一個地方也是會造成酸痛發(fā)麻的感覺,應(yīng)當(dāng)多出去活動活動,總是在家中躺著對孕婦以及胎兒的健康都是不利的。
二、睡醒后手指疼的日常護理
睡覺時手部持續(xù)受壓,引起局部的血液回流較差,造成睡醒后出現(xiàn)局部的腫脹、麻木。可適當(dāng)活動手部關(guān)節(jié),放松、按摩,大部分1~2個小時后,手部的腫脹癥狀可較快緩解。睡前大量飲水,體內(nèi)水分代謝功能減弱,造成大量水分在四肢末端淤積,而出現(xiàn)手部的腫脹。意見建議日常注意防寒保暖,適當(dāng)?shù)陌茨?,促進血液循環(huán)減輕腫脹。睡覺時不要一直壓著手臂。
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睡醒后手指僵硬是為什么
睡醒之后出現(xiàn)手指僵硬的情況,如果只是偶爾出現(xiàn)的癥狀,一般是由于睡覺姿勢不正確導(dǎo)致的手指僵硬麻木,這種情況導(dǎo)致的癥狀不需要進行特殊的,一般活動之后就會有所緩解。睡醒之后出現(xiàn)手指僵硬的情況如果發(fā)生在中老年... 詳細(xì)»
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睡醒后手指關(guān)節(jié)僵硬怎么解決
睡醒如果出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)僵硬,不敢屈伸的情況,可能是因為類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎最為明顯的體征是會伴發(fā)有晨僵,通常表現(xiàn)為手指關(guān)節(jié)、足趾關(guān)節(jié)等小關(guān)節(jié)在在早上起床后出現(xiàn)僵硬感,所以出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)僵硬... 詳細(xì)»
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