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路承 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 耳鼻喉科
坐飛機(jī)耳朵疼可以捏住鼻子呼吸或吃一塊口香糖,這可以使下頜向前和向下移動, 這些動作有利于調(diào)節(jié)氣壓,緩解疼痛。坐飛機(jī)時(shí)耳朵疼痛的癥狀是氣壓傷而導(dǎo)致的鼓膜引起炎癥、充血、水腫狀態(tài)。多是因?yàn)橹卸晃ㄒ坏某隹谘使墓苎士诔霈F(xiàn)了機(jī)械性物理性的阻塞,導(dǎo)致咽鼓管功能異常。因?yàn)轱w機(jī)上升及下降時(shí),會導(dǎo)致鼓膜內(nèi)的氣壓相對于鼓膜外的氣壓減弱,氣壓出現(xiàn)壓強(qiáng)壓向鼓膜,導(dǎo)致鼓膜出現(xiàn)的充血、水腫狀態(tài),疼痛嚴(yán)重時(shí)還會導(dǎo)致中耳炎和引起鼓膜穿孔。
坐飛機(jī)耳朵疼的減緩方法
1、不停的吞咽口水,保持耳朵內(nèi)外氣壓的平衡。
2、上飛機(jī)后用耳塞使耳朵能夠逐漸的適應(yīng)氣壓的變化。
3、咀嚼,刺激產(chǎn)生更多的口水。
4、打哈欠、打噴嚏、擤鼻涕都能促進(jìn)壓力的平衡。
5、按摩幫助耳朵實(shí)現(xiàn)內(nèi)外氣壓的平衡。
6、飛機(jī)上升起下落的時(shí)候咀嚼口香糖。
7、飛機(jī)升起降落時(shí)可以閉上嘴、捏著鼻子、捂住耳朵。
8、疼痛情況嚴(yán)重建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查耳膜。
9、做促使咽鼓管張開的動作,使耳膜內(nèi)的壓力可以及早作出調(diào)整。
坐飛機(jī)耳朵疼的藥物緩解方法
1、上飛機(jī)前可噴上鼻炎藥物改善鼻腔通氣。
2、乘飛機(jī)時(shí)可以用麻黃素滴鼻腔內(nèi),減輕咽鼓管口粘膜腫脹。
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