骨齡14歲還能長(zhǎng)高的程度,不是很好估算。一般14歲處于生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期,并且這個(gè)高峰期會(huì)持續(xù)3~4年的時(shí)間,這幾年里身高會(huì)有很大的變化,至于長(zhǎng)高多少因人而異。身高是和遺傳、環(huán)境及后天因素等多種原因有關(guān)系的。如果想要長(zhǎng)多一些,盡量注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多參加戶外及體育鍛煉,多做拔伸牽引的動(dòng)作,盡可能的促進(jìn)身高的增長(zhǎng),但是具體的長(zhǎng)多少,是不能控制的。
骨齡14歲還能長(zhǎng)多少
1、骨齡14歲還能長(zhǎng)多少,要看骨骺線還有多少?zèng)]有閉合。如果骨骺線已經(jīng)閉合,就不會(huì)再長(zhǎng)高。可以到醫(yī)院做骨骺線檢查,根據(jù)檢查的結(jié)果預(yù)估還能長(zhǎng)多少。
2、骨齡14歲還能長(zhǎng)多少,無(wú)法準(zhǔn)確確定,身高主要與體質(zhì)、家族的遺傳、營(yíng)養(yǎng)水平和激素調(diào)節(jié)等有關(guān)。需要到醫(yī)院完善相關(guān)檢查,醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果可以預(yù)估還能長(zhǎng)多少。
3、14歲的骨齡還可以繼續(xù)長(zhǎng)高,一般可以長(zhǎng)到18歲,骨骺線完全閉合,停止長(zhǎng)高。骨齡14歲還能長(zhǎng)多少,可以到醫(yī)院檢查骨骺線,由醫(yī)生根據(jù)骨骺線閉合情況來(lái)估算還能長(zhǎng)多少。
骨齡14歲怎樣可以長(zhǎng)高
1、多吃一些高鈣高蛋白的食物,還有蔬菜水果、肉類,配合吃點(diǎn)鈣片和維生素d。多曬太陽(yáng),保證睡眠充足。
2、可以加強(qiáng)體育鍛煉,如跳高、跳遠(yuǎn)、引體向上,高抬腿、跳繩等鍛煉。多吃高蛋白的食物,魚湯、骨頭湯、雞蛋、豆制品、乳制品等。
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骨齡14歲還能長(zhǎng)多少
韓國(guó)偉 副主任醫(yī)師
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骨齡閉合還能長(zhǎng)高嗎
李晉蓉 副主任醫(yī)師
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14歲正常身高是多少
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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女孩14周歲還能長(zhǎng)高嗎
姚京輝 副主任醫(yī)師
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14歲的女生還能長(zhǎng)高嗎
李劼若 主任醫(yī)師
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13歲骨齡還能長(zhǎng)多少
13歲骨齡具體長(zhǎng)多少,要根據(jù)性別來(lái)判斷,女孩一般沒有多長(zhǎng)的生長(zhǎng)空間,男孩一般還有2到3年的生長(zhǎng)空間,每個(gè)人體質(zhì)不同,有明顯的差異,還是因人而異。家長(zhǎng)可以帶孩子到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查和治療,想要長(zhǎng)的更... 詳細(xì)»
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骨齡13歲還能長(zhǎng)多高
人體長(zhǎng)高主要是骨細(xì)胞通過(guò)細(xì)胞分裂增殖與激素調(diào)節(jié)的過(guò)程,人體下丘腦分泌激素到垂體,受到刺激的垂體從而釋放生長(zhǎng)激素,用于促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成和骨的生長(zhǎng)。進(jìn)而不斷增生軟骨,新生的軟骨經(jīng)鈣化過(guò)程后形成硬骨,骨頭因... 詳細(xì)»
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16歲骨齡還可長(zhǎng)多少
身高,是我們每個(gè)人都或多或少關(guān)注的事情。如果個(gè)人有身高的追求,那么從某種意義上,也可以為個(gè)人的形體增分。一般情況下,個(gè)人的身高與父母的身高有所相關(guān)聯(lián),但也與后天因素有很大的關(guān)系。若是后天注意補(bǔ)充身體所... 詳細(xì)»
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骨齡12歲還能長(zhǎng)高多少
骨齡12歲具體能夠長(zhǎng)高多少,這個(gè)并沒有明確的數(shù)字,但是都會(huì)有長(zhǎng)高的情況,一般來(lái)說(shuō)至少要5~7公分左右。有一些孩子長(zhǎng)高比較多,有些孩子長(zhǎng)高也比較少,主要是根據(jù)營(yíng)養(yǎng)的情況和遺傳的因素,以及后天的運(yùn)動(dòng)鍛煉等... 詳細(xì)»
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骨齡11歲還能長(zhǎng)幾年
骨齡11歲大概還能長(zhǎng)4到5年的時(shí)間,不過(guò)這個(gè)時(shí)間僅僅是一個(gè)大概的估計(jì)。如果目前的骨齡處在11歲,在其處在16到18歲的時(shí)候,可能會(huì)出現(xiàn)骨的生長(zhǎng)發(fā)育結(jié)束的情況。不過(guò)這個(gè)時(shí)間點(diǎn),對(duì)于不同的人來(lái)說(shuō)有比較大的... 詳細(xì)»