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楊亞夢 主治醫(yī)師 荊州市第一人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)增生多發(fā)于中年以上人群，通常由于患者體質(zhì)虛弱及發(fā)生退行性形變，長期保持站立或行走，致使肌肉牽拉，撕扯，出血或血腫機(jī)化從而導(dǎo)致骨質(zhì)增生。通常骨質(zhì)增生會產(chǎn)生骨刺，對軟組織造成機(jī)械性刺激和外傷，使骨質(zhì)增生部位的軟組織受到損傷而出血，腫脹。
一、骨質(zhì)增生的原因
1、年齡增長。人體隨年齡增長導(dǎo)致關(guān)節(jié)足股常年磨損，使關(guān)節(jié)穩(wěn)定度受到影響，容易造成骨質(zhì)增生。
2、外傷因素。受到外傷處理不妥當(dāng)或不及時，可能導(dǎo)致骨質(zhì)增生。
3、體質(zhì)差異?；颊哂捎隗w質(zhì)同他人不同，使得磨損退化的關(guān)節(jié)受到壓迫，更容易出現(xiàn)骨質(zhì)增生的癥狀。
4、過度勞累。長時間從事體力勞動將大大增加骨質(zhì)增生的產(chǎn)生幾率。
二、骨質(zhì)增生的日常護(hù)理
1、注意日常保健，平時多曬太陽，注意防寒保暖，使膝關(guān)節(jié)受到充分休息。同時在疼痛有所緩解后進(jìn)行20至30分鐘的慢走運動。
2、針對關(guān)節(jié)進(jìn)行功能訓(xùn)練。
3、注意控制體重。我體重過高應(yīng)當(dāng)注意減肥，減少上下臺階跑步，抬重物等使膝關(guān)節(jié)負(fù)重的運動，有利于減輕關(guān)節(jié)軟骨磨損。
4、重視補鈣。鈣質(zhì)有利于患者骨代謝以及骨形成，為預(yù)防鈣質(zhì)流失，還可補充一定劑量的維生素，提高腸道對鈣質(zhì)的吸收能力。
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骨質(zhì)增生的藥方
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骨質(zhì)增生的引發(fā)因素
骨質(zhì)增生屬于人體衰老的正常退化現(xiàn)象，通常隨著年齡增長，人的脊柱和關(guān)節(jié)部位的肌肉韌帶等會發(fā)生退行性形變，并不屬于一種疾病，通常情況下不會引發(fā)不適癥狀。若增生的骨刺刺激局部，則可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)頸椎膝關(guān)節(jié)等... 詳細(xì)»
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骨質(zhì)增生的原因
在日常生活中，越來越來多發(fā)現(xiàn)自己患有骨質(zhì)增生。其實，骨質(zhì)增生有多種類型，屬于骨科類疾病。不同的骨質(zhì)增生對人身體的危害不一樣，但基本都會造成極大傷害。大部分人都不太清楚骨質(zhì)增生到底是怎么來，其實，引發(fā)骨... 詳細(xì)»
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骨質(zhì)增生的原因
一般來說，骨質(zhì)增生常出現(xiàn)在中老年人身上。并且，醫(yī)學(xué)家也認(rèn)為骨質(zhì)增生的出現(xiàn)，和年齡有較大的關(guān)系。隨著年齡的增加，人的體質(zhì)會慢慢下降，加上關(guān)節(jié)或者骨骼的退行性變，長時間行走，站立或者保持某些不良姿勢后，肌... 詳細(xì)»
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骨質(zhì)增生原因
骨質(zhì)增生多出現(xiàn)在中老年人身上，是人體衰老的一種正常退化現(xiàn)象。到了一定年齡，每個人在活動較多而且負(fù)重較大的關(guān)節(jié)，如頸椎、膝關(guān)節(jié)、腰椎等都會有不同程度的骨質(zhì)增生。如果增生癥狀嚴(yán)重，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)或者骨骼部位... 詳細(xì)»
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引起骨質(zhì)增生的原因
骨質(zhì)增生的類型可分為原發(fā)性或繼發(fā)性，原發(fā)性骨質(zhì)增生主要與年齡的增長、內(nèi)分泌因素、遺傳因素、肥胖體質(zhì)和免疫學(xué)異常等因素有關(guān)，繼發(fā)性骨質(zhì)增生的病因，可包括潛在關(guān)節(jié)疾病如感染性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病，還... 詳細(xì)»
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