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宋華 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 骨外科
一般來說，骨質(zhì)增生常出現(xiàn)在中老年人身上。并且，醫(yī)學(xué)家也認(rèn)為骨質(zhì)增生的出現(xiàn)，和年齡有較大的關(guān)系。隨著年齡的增加，人的體質(zhì)會(huì)慢慢下降，加上關(guān)節(jié)或者骨骼的退行性變，長時(shí)間行走，站立或者保持某些不良姿勢后，肌肉之間受到牽拉，容易形成骨刺。這些骨刺對軟組織造成慢性刺激后，可能會(huì)出現(xiàn)許多不良癥狀。那么，具體來說，骨質(zhì)增生的出現(xiàn)和哪些因素有關(guān)呢？
骨質(zhì)增生是什么原因引起的？
1、軟骨損傷
關(guān)節(jié)部位的軟骨損傷會(huì)形成骨刺，這些骨刺對機(jī)體造成慢性刺激后，就可能導(dǎo)致軟組織損傷，出血或者腫脹。另外，軟骨損傷之后，在負(fù)重或者經(jīng)常磨損的情況下，可能出現(xiàn)軟骨下骨硬化、囊腫，邊緣骨贅增生等癥狀，從而出現(xiàn)了不同程度的滑膜炎或者骨質(zhì)增生。因此，平時(shí)需要注意保護(hù)好關(guān)節(jié)以及骨骼，防止軟骨損傷之后出現(xiàn)多種不良癥狀。
2、過度肥胖
骨質(zhì)增生的出現(xiàn)，和過度肥胖有關(guān)。臨床上，有許多骨質(zhì)增生患者都存在肥胖的癥狀，其體重遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過正常的范圍。在肥胖的情況下，對人體骨骼或者關(guān)節(jié)的磨損程度會(huì)加重，容易出現(xiàn)軟骨被破壞，或者出現(xiàn)軟骨細(xì)胞增生，軟骨面縱向裂開，結(jié)晶沉積等情況。如果沒有及時(shí)控制體重，減輕關(guān)節(jié)部位的磨損，就可能引發(fā)骨質(zhì)增生。
3、缺鈣
生活中，部分人飲食方面存在問題，經(jīng)常出現(xiàn)挑食或者偏食的行為，容易導(dǎo)致某些營養(yǎng)元素?cái)z入不足。如果補(bǔ)充的鈣質(zhì)或者維生素D不足，就容易導(dǎo)致身體缺鈣。鈣是人體骨骼以及牙齒的重要組成部分，如果缺鈣沒有及時(shí)處理，容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松或者骨骼方面的疾病，骨質(zhì)增生也是常見的一種。因此，平時(shí)需要注重飲食方面的問題，注意飲食均衡營養(yǎng)，多吃富含鈣質(zhì)的食物，例如牛奶，豆制品等。
4、不合理的運(yùn)動(dòng)
雖然運(yùn)動(dòng)是好的行為，可以有效增強(qiáng)機(jī)體免疫能力，起到減肥的功效。合理的運(yùn)動(dòng)還能夠改善身體循環(huán)，促進(jìn)身體新陳代謝。但是，長期過量運(yùn)動(dòng)，則容易增加心肺的負(fù)擔(dān)，還可能引發(fā)某些不良癥狀，例如加速關(guān)節(jié)部位的磨損，增加關(guān)節(jié)的壓力等。久而久之，可能出現(xiàn)某些軟組織損傷，或者引發(fā)骨質(zhì)增生。因此，在運(yùn)動(dòng)過程中，應(yīng)該講究方法的正確性。
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在日常生活中，越來越來多發(fā)現(xiàn)自己患有骨質(zhì)增生。其實(shí)，骨質(zhì)增生有多種類型，屬于骨科類疾病。不同的骨質(zhì)增生對人身體的危害不一樣，但基本都會(huì)造成極大傷害。大部分人都不太清楚骨質(zhì)增生到底是怎么來，其實(shí)，引發(fā)骨... 詳細(xì)»
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骨質(zhì)增生原因
骨質(zhì)增生多出現(xiàn)在中老年人身上，是人體衰老的一種正常退化現(xiàn)象。到了一定年齡，每個(gè)人在活動(dòng)較多而且負(fù)重較大的關(guān)節(jié)，如頸椎、膝關(guān)節(jié)、腰椎等都會(huì)有不同程度的骨質(zhì)增生。如果增生癥狀嚴(yán)重，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)或者骨骼部位... 詳細(xì)»
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引起骨質(zhì)增生的原因
骨質(zhì)增生的類型可分為原發(fā)性或繼發(fā)性，原發(fā)性骨質(zhì)增生主要與年齡的增長、內(nèi)分泌因素、遺傳因素、肥胖體質(zhì)和免疫學(xué)異常等因素有關(guān)，繼發(fā)性骨質(zhì)增生的病因，可包括潛在關(guān)節(jié)疾病如感染性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病，還... 詳細(xì)»
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引發(fā)骨質(zhì)增生的原因
骨質(zhì)增生多發(fā)于中年以上人群，通常由于患者體質(zhì)虛弱及發(fā)生退行性形變，長期保持站立或行走，致使肌肉牽拉，撕扯，出血或血腫機(jī)化從而導(dǎo)致骨質(zhì)增生。通常骨質(zhì)增生會(huì)產(chǎn)生骨刺，對軟組織造成機(jī)械性刺激和外傷，使骨質(zhì)增... 詳細(xì)»
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骨質(zhì)增生的癥狀
一般來說，骨質(zhì)增生多出現(xiàn)在中老年人身上，很容易導(dǎo)致患者的關(guān)節(jié)部位或者骨骼出現(xiàn)疼痛感。隨著年齡的增加，加上長時(shí)間的活動(dòng)，關(guān)節(jié)以及骨骼會(huì)有不同程度的磨損，進(jìn)而出現(xiàn)退行性變。如果沒有及時(shí)保養(yǎng)或者做好保護(hù)措施... 詳細(xì)»
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