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張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 骨科
一、肩胛骨構(gòu)造及位置
1、肩胛骨分為兩個(gè)面，內(nèi)面和外面，三個(gè)角，三個(gè)緣。外緣比較肥厚隆起，由肩關(guān)節(jié)盂和肱骨頭構(gòu)成肩關(guān)節(jié)，內(nèi)緣比較薄和脊柱相對(duì)應(yīng)。
2、肩胛骨的背側(cè)有一條骨脊，叫肩胛岡，它和肩胛骨之間形成上下的淺窩，分別叫岡上窩和崗下窩，肌肉在其間附著。肩胛骨的相關(guān)疾病，常見(jiàn)的是骨折、肩關(guān)節(jié)的脫位以及肩周炎，還有肩袖損傷造成的肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)等。
二、肩胛骨縫疼痛原因和治療方法
1、疼痛原因：肩胛骨縫處的疼痛比較常見(jiàn)，尤其頸肌膜炎好發(fā)疼痛部位。這個(gè)范圍一般從頸椎向下到肩胛骨的內(nèi)側(cè)兩邊，疼痛往往會(huì)有一個(gè)痛點(diǎn)，常見(jiàn)原因是由于長(zhǎng)期伏案工作，或由于夏天空調(diào)直吹、受涼等，誘發(fā)頸、肩、肩胛骨內(nèi)側(cè)軟組織無(wú)菌性炎癥，導(dǎo)致疼痛。
2、治療方法：如果出現(xiàn)這些情況，首先應(yīng)該避免誘因，防止空調(diào)或涼風(fēng)直吹，同時(shí)給予局部熱敷，可以很好地緩解肩胛骨周圍的疼痛。如果這些方法不行或疼痛加重，可以盡快口服抗炎鎮(zhèn)痛類藥物結(jié)合肌肉松弛類藥物，從而使無(wú)菌性炎癥得到控制。如果有條件，可以進(jìn)行烤電、震動(dòng)、紅外線治療或超短波治療，也能很好緩解肩胛骨內(nèi)側(cè)疼痛，從而使疼痛癥狀得到快速緩解，在緩解以后應(yīng)該盡量避免誘因再次出現(xiàn)。
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治療肩胛骨縫疼的方法
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后背肩胛骨縫疼的原因
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骨盆在哪個(gè)位置
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骨盆在哪個(gè)位置
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右下肩胛骨在哪個(gè)位置
人體的肩胛骨位于人體后部，脖子下部，距離肩膀約2尺，分為左右兩側(cè)，每側(cè)各有一片肩胛骨，所以右下肩胛骨在人體右側(cè)后背，具體是從脖子往下，距離肩膀約2尺的位置。肩胛骨參與上端肩關(guān)節(jié)的構(gòu)建，并穿過(guò)內(nèi)側(cè)的肌肉... 詳細(xì)»
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肩胛骨在哪
肩胛骨是一個(gè)三角形扁平骨，附著在胸腔外側(cè)，插在第2肋骨和第7肋骨之間，可分為兩面，三邊和三角。腹側(cè)或肋表面與胸腔相對(duì)。一個(gè)大的淺窩，被稱為下肩胛骨，外側(cè)溝稱為肩胛骨。一個(gè)延伸到肩胛骨外側(cè)的扁平突起，肩... 詳細(xì)»
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后背肩胛骨縫疼的原因
后背最明顯最大的骨頭就是肩胛骨，肩胛骨的部位出現(xiàn)了疼痛要先判斷到底是骨頭疼，還是肩胛骨周圍里疼，單純的骨頭疼，需要拍片確定是不是骨頭本身的問(wèn)題，但大多數(shù)一般常見(jiàn)的還是肩胛骨的周圍，大多數(shù)都是內(nèi)上角肩胛... 詳細(xì)»
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為什么肩胛骨縫里酸痛
肩胛骨縫里酸痛，需要考慮以下幾種常見(jiàn)原因。第一，局部的肌膜炎病變，筋膜炎多與局部肌肉的過(guò)度緊張、勞損等因素有關(guān)。另外局部長(zhǎng)期受涼，也是導(dǎo)致筋膜炎發(fā)生的病因。第二，脊柱病變，如患者患有頸椎病或胸椎疾病會(huì)... 詳細(xì)»
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