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顧倩 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 兒科
很多孩子即使在斷奶后，都仍然會保留奶睡的習(xí)慣，對牛奶也會過度的依賴。這就導(dǎo)致孩子每次睡覺時都需要喝奶，甚至有時候半夜也要父母起來沖泡奶粉喝，大人也就沒法保持正常的睡眠，只要父母堅持一段時間，后面寶寶夜奶的情況就會得到改善，這樣寶寶即使在半夜醒過來，也不會吵著要吃奶，而是自己接著睡。
寶寶多大可以戒夜奶：
1、如果寶寶的發(fā)育一切正常，并且體重增長也比較理想的話，那么在寶寶6個月之后就可以給寶寶戒夜奶了。
2、6個月的寶寶是該添加輔食了的，這個階段要給寶寶喂足輔食，盡量讓寶寶在白天多吃一點。可以在寶寶睡前1小時左右，給寶寶喂點米粉，這樣可以避免寶寶夜里餓。
寶寶戒奶時要注意什么：
1、在給寶寶戒夜奶時，家長不可過于心急，要循循漸進(jìn)，讓寶寶有足夠的時間適應(yīng)，能夠自己調(diào)節(jié)再度入睡。
2、如果給寶寶戒夜奶的話，一定要保證寶寶在睡覺前能吃飽，并且在寶寶睡著以后避免驚動寶寶。
3、在半夜如果寶寶醒來的話，也不要立刻就給寶寶喂奶，可以先讓寶寶自己多玩一會兒，再去理會寶寶，這樣寶寶就會慢慢學(xué)會自我調(diào)節(jié)。
4、只要用上一個安撫奶嘴，就可以改善寶寶頻繁夜醒的次數(shù)。
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