懷孕開(kāi)始于卵子和精子的結(jié)合,懷不上不止是身體原因,心理影響有時(shí)也是造成懷不上的重要因素。因?yàn)榫窬o張、壓力過(guò)大或者情緒波動(dòng)太大,都會(huì)影響女性的內(nèi)分泌激素水平,影響卵巢功能、正常排卵,導(dǎo)致精卵難以正常結(jié)合完成受精。精神壓力大還會(huì)使血管長(zhǎng)期處于收縮狀態(tài),影響卵巢和子宮局部的血液,導(dǎo)致子宮和輸卵管收縮紊亂,此時(shí)即使能夠正常受精,胚胎也不容易著床。
影響懷孕的原因
1、 輸卵管不暢,內(nèi)分泌失調(diào),免疫力差,子宮和卵巢發(fā)育不正常都會(huì)導(dǎo)致不孕的。
2、 多種婦科疾病或生殖道感染繼發(fā)的病變都能使受孕的可能性降低。除了輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜異位等病變外,如果避孕藥服用不當(dāng),也會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)而造成不孕。
3、精神壓力所致,急于求成或急功近利都會(huì)使原本唾手可得的事變得難上加難,使懷孕幾率下降。
備孕需的注意事項(xiàng)
1、 備孕期間男女雙方都需要做好充分的準(zhǔn)備,要注意作息規(guī)律,不要熬夜,合理安排休息與工作的時(shí)間,勞逸結(jié)合。
2、 如果有抽煙飲酒史,一定要戒煙戒酒三個(gè)月再備孕。
3、 要保持心情舒暢、心態(tài)樂(lè)觀,不要緊張、焦慮,堅(jiān)持鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
4、 女方在備孕前三個(gè)月一定要補(bǔ)充葉酸,每天0.4~0.8毫克,主要目的是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。
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