斷奶是否能夠追回來，首先要看媽媽本身的泌乳能力，有些人的體質(zhì)較差或泌乳能力不足，是很難追回來的。另外，斷奶的時(shí)間長短也是非常重要的因素，如果斷奶時(shí)間過長，則追奶成功的可能性較低。如果想要提升成功率也可以讓寶寶多吮吸乳房，保持乳腺暢通，多吃下奶的食物，豆腐、茭白、鯽魚湯等，心情保持愉悅，必要時(shí)可以請(qǐng)催乳師幫忙。
斷奶了還能追回來嗎
1、參考斷奶時(shí)間。很多人在斷奶幾周后想要追回奶水，這時(shí)候的成功概率是非常高的，可以通過揉搓胸部，促進(jìn)乳腺通暢等方法來進(jìn)行輔助追奶。
2、原來奶水是否充分。很多人在斷奶前的奶水已經(jīng)不充分，這種情況下通常很難追得回來，如果想要提升追回的可能，建議可找專業(yè)的催乳專家施以援手。
斷奶后想要追回可以吃什么
1、花生中的微量元素和維生素含量都比較豐富，能夠緩解產(chǎn)婦產(chǎn)后貧血及體虛乏力的癥狀，可以有效改善產(chǎn)后乳汁不足。
2、魚湯中的蛋白質(zhì)含量很高，同時(shí)也含有一定量的油脂，鮮美可口的魚湯具有確切的下奶效果。
3、黑芝麻是一種營養(yǎng)豐富的食物，其中的維生素E、維生素B以及人體所需的氨基酸等營養(yǎng)素含量都比較豐富，在產(chǎn)后適當(dāng)吃些黑芝麻能夠改善身體的健康狀態(tài)，具有一定的下奶作用。
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