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睡覺壓的胳膊疼怎么回事

睡覺的時候由于姿勢不正確,擠壓上肢導(dǎo)致上肢出現(xiàn)疼痛。主要是由于擠壓的作用下,上肢的血液循環(huán)受到了影響,出現(xiàn)血液供應(yīng)不足,導(dǎo)致神經(jīng)肌肉出現(xiàn)無氧代謝,無氧代謝產(chǎn)物堆積,比如肌酸、乳酸,刺激肌肉神經(jīng)產(chǎn)生疼痛的癥狀。癥狀在經(jīng)過適度的活動,血液循環(huán)恢復(fù),將代謝產(chǎn)物清除、排泄,癥狀就會慢慢恢復(fù)。如果出現(xiàn)癥狀經(jīng)久不愈,常常發(fā)作,要檢查是否有頸椎病,或肌肉的長期慢性勞損等情況存在。

睡覺壓的胳膊疼怎么回事

1、睡覺前或是睡覺后出現(xiàn)胳膊疼痛的情況,首先應(yīng)考慮可能是由于肌肉勞損和筋膜炎從而引起的,多與日常生活中勞累,或是受涼刺激有一定的關(guān)系。

2、另外也不能排除因為夜晚長時間不活動或是壓迫胳膊,從而導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,繼而產(chǎn)生了胳膊疼痛的現(xiàn)象發(fā)生。

睡覺壓的胳膊疼怎么辦

1、睡覺時壓的胳膊比較疼,首先需要考慮是睡姿不正確導(dǎo)致的壓迫,這種情況需要調(diào)整睡姿,避免長時間的壓迫,如果疼痛不明顯,經(jīng)過活動可以明顯緩解。其次,也可以采取按摩或者熱敷的方式,來緩解疼痛的癥狀。

2、除了疼痛以外,胳膊活動也受到了限制,需要考慮臂叢神經(jīng)受到壓迫、受到損害的可能性,需要到正規(guī)醫(yī)院的骨外科檢查,必要時還需要做肌電圖來明確有沒有臂叢神經(jīng)的損傷。

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