哺乳期間是對于產(chǎn)婦和嬰兒的身心健康是非常重要的一個時期，這個時期要注意的事項很多，最關(guān)鍵的是要注意飲食方面，注重飲食的均衡，在其他方面產(chǎn)婦需注意衣物的保暖和舒適，可以穿寬松一些的純棉衣物，產(chǎn)婦需要在照顧好嬰兒的同時保障自己有充足的睡眠休息時間，保持好舒暢的心情，緩解緊張的情緒。同時產(chǎn)婦還需要注意隨意服用藥物也會對自身和嬰兒造成不好的影響，如果確實需要用藥也應(yīng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用。
產(chǎn)婦在哺乳期的注意事項
1、首先是要注意飲食方面，注重飲食的均衡，肉蛋奶蔬菜水果均衡攝取，忌吃生冷辛辣刺激性食物，飲食方面主要以營養(yǎng)豐富的湯汁類為主。
2、產(chǎn)婦需保障有充足的睡眠休息時間，日常生活中放松心情，緩解緊張的情緒，不要有過大壓力，保持身心健康，同時也建議產(chǎn)婦平時不要穿太緊的內(nèi)衣。
產(chǎn)婦給孩子喂奶時需要注意
1、注意喂奶的衛(wèi)生，產(chǎn)婦既要注意乳頭上的干凈衛(wèi)生，也要注意嬰兒嘴上的干凈衛(wèi)生，吸奶器也要注意衛(wèi)生使用。
2、保持充足的奶水，在哺乳期的時候一定要注意多飲水，還應(yīng)該注意營養(yǎng)的均衡攝取和搭配。
3、保存好多余奶水，如果說奶水特別充足的話可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因為細菌而導(dǎo)致乳腺炎的發(fā)生。
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