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汪治國 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科
青瓜富含黃瓜酶和維生素E，含水量極高，高達(dá)百分之九十，用青瓜敷面膜，能夠顯著增加皮膚的水合能力。黃瓜酶是一種生物活性很強的生物酶，能夠有效的促進(jìn)機體新陳代謝功能，促進(jìn)血液循環(huán)，擴(kuò)張細(xì)胞毛細(xì)血管，能夠增強皮膚的氧化還原作用，有美容之效。特別是小黃瓜，除了可以潤膚，抗衰老外，還有一定細(xì)致毛孔的作用。能夠清楚毛孔中的雜質(zhì)，吸收肌膚表面的熱量，給肌膚補充充足的水分。
青瓜敷面膜的好處
1、皮膚經(jīng)過暴曬之后，把新鮮的黃瓜放在冰箱凍一會，切成薄片敷在臉上，能起到鎮(zhèn)靜、舒緩、曬后修復(fù)的效果。
2、青瓜具有黃瓜酶，能夠促進(jìn)皮膚的新陳代謝，能夠祛除皺紋，使肌膚保持活力處于年輕健康的狀態(tài)。
3、將黃瓜打成糊敷臉有更好的保濕補水效果，同時加入牛奶、蛋清、蜂蜜，能夠更好發(fā)揮作用。
青瓜敷面膜的注意事項
1、皮膚的吸收能力是有限的，雖然青瓜敷面膜是最天然的保濕方法，但不宜天天使用。這樣不僅不能給皮膚更多的營養(yǎng)，還會使皮膚狀態(tài)惡化。
2、如果肌膚缺水問題嚴(yán)重，可以進(jìn)行2-3天的連續(xù)補水，保持2-3周的頻率即可。
3、青瓜是典型的感光性蔬果,使用時如果沒有選對時間或者沒有做好相應(yīng)的防曬措施，可能會因為感光物質(zhì)分解產(chǎn)生曬斑。所以青瓜敷面膜最好在晚上進(jìn)行，睡前用，效果最佳。
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