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: 龍騰飛 主治醫(yī)師講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院婦科

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眾所周知，懷孕之后，一般都會(huì)建議孕婦不要化妝，不要使用含化學(xué)成份的護(hù)膚品。那么，面膜是否還能繼續(xù)使用呢?

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院婦產(chǎn)科主治醫(yī)師龍騰飛醫(yī)生介紹，面膜可以讓皮膚的毛孔擴(kuò)張，促進(jìn)汗腺分泌與新陳代謝，有利于肌膚排除表皮細(xì)胞新陳代謝的產(chǎn)物和累積的油脂類物質(zhì)，是面部保養(yǎng)的一個(gè)重要方式。理論上來說，孕婦可以用面膜，所用的面膜最好只有保濕補(bǔ)水的功能。但是，不建議孕婦使用任何功效型面膜，因?yàn)檫@類面膜中不僅含有重金屬物質(zhì)，而且還含有防腐劑，芳香化合物等成分，所以，為安全最好停止使用這類面膜。

另外，購買的時(shí)候要看清楚面膜的原料和材質(zhì)，以防有毒物質(zhì)傷害脆弱的肌膚，傷害胎兒。使用面膜的頻率可以控制在一周2到3次，并配合基本的補(bǔ)水護(hù)膚產(chǎn)品。最好使用比較溫和的孕婦專用的面膜，這樣更有針對(duì)性。

龍騰飛醫(yī)生認(rèn)為，有條件的話也可以嘗試自己自制面膜，這樣不僅絕對(duì)安全，效果也不錯(cuò)。比如可以自制香蕉面膜，先將香蕉去皮搗爛成泥，然后調(diào)成糊狀敷在臉上，等待15-20分鐘后就可以吸掉了，適合皮膚比較干的敏感性肌膚。其次，也自制蛋清面膜，只需要將蛋清打入碗里攪拌至出現(xiàn)白色泡沫后，加入新鮮檸檬6-8滴即可。

值得一提的是，敷面膜的過程中是一個(gè)可以令人心身都得到放松的過程，有利于調(diào)節(jié)孕媽媽的情緒，緩解壓力，使孕媽媽避免或減緩抑郁的心情。因此，在保證面膜質(zhì)量安全的情況下，孕婦是可以適當(dāng)敷面膜的。

總而言之，孕期對(duì)于準(zhǔn)媽媽們而言，是一個(gè)較為特殊的時(shí)期。此時(shí)準(zhǔn)媽媽們對(duì)于生活中的一些事項(xiàng)，要更加予以重視和注意，盡可能做好相關(guān)的護(hù)理工作，避免一些不必要危害的發(fā)生。

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