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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
舞蹈既是一種表演藝術(shù)，也是一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，主要使用身體來完成各種高難度或優(yōu)雅的動(dòng)作。舞蹈是一種藝術(shù)形式，一般有音樂伴奏，以有節(jié)奏的動(dòng)作為主要的表現(xiàn)手段。在現(xiàn)代生活中，不少家長為孩子報(bào)名各種舞蹈班，意在培養(yǎng)孩子的優(yōu)雅氣質(zhì)，并促使孩子在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體魄。那么在跳舞的過程中是否會使得腿部變粗呢？
跳舞會使腿變粗嗎
1、跳舞是一種相對較為健康的運(yùn)動(dòng)，按照不同的作用和目的可以分為生活型舞蹈、表演型舞蹈、實(shí)用型舞蹈等多種類型。跳舞是一種相對完整的全身運(yùn)動(dòng)，在跳舞的過程中需要協(xié)調(diào)身體的各個(gè)部位。通常情況下，大部分舞蹈不會導(dǎo)致腿部變粗，一般不會對身體外形造成明顯的影響。
2、腿部的粗細(xì)與皮下脂肪和腿部肌肉有直接的關(guān)系，其中腿部的肌肉與脂肪的比例直接決定著腿部外形的美觀。某些節(jié)奏較為和緩和舞蹈，不但不會讓腿部變粗，還會有一定的瘦腿功效。因?yàn)樵谟醒踹\(yùn)動(dòng)中會使得身體消耗大量能量并燃燒脂肪，從而起到瘦腿的功效。在某些比較激烈的舞蹈中，可能會使得脂肪比例減少并增加肌肉的比例，形成一種健美的觀感。
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包莖割了會變大變粗嗎
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