同房也就是性生活，是婚姻生活中的調(diào)味劑。健康愉悅的性生活不但可以舒緩工作壓力，還有助于增強(qiáng)夫妻間的情感交流，提高生活的幸福感。但是夫妻間同房也需要注意相應(yīng)的事宜，保持合適的頻率。那么夫妻間同房的頻率應(yīng)該保持在怎樣的范圍內(nèi)呢？
夫妻同房的頻率
通常情況下，夫妻間同房的頻率與雙方的年齡、體質(zhì)以及情緒等方面有關(guān)，沒有明確的規(guī)定。體質(zhì)較好的年輕夫妻一般一周同房3到4次，部分夫妻也可能會保持在一周1到2次的頻率左右。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行性生活有助于增強(qiáng)夫妻間的情感交流，還可以在一定程度上增強(qiáng)自信。但是過度進(jìn)行性生活可能會對正常的工作和學(xué)習(xí)造成影響，出現(xiàn)體力下降、精神不振、記憶下降等癥狀。因此，夫妻的性生活頻率應(yīng)該以不影響正常的工作和學(xué)習(xí)為依據(jù)，可以適當(dāng)進(jìn)行調(diào)整。
性生活有哪些注意事項
1、夫妻在進(jìn)行性生活前后要注意清洗私處，以免引發(fā)炎癥感染。
2、伴侶應(yīng)該避免在極度饑餓或疲憊的時候進(jìn)行性生活，否則不利于良好的體驗。
3、在進(jìn)行性生活前后，如果雙方暫時沒有生育的打算，應(yīng)該做好科學(xué)合理的避孕措施。
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